当我敲下这段文字的时候，已经是将近9点半，因昨天的晚上没有阅读，反而干一些乱七八糟见不得人的事情，就拖延了凌晨一点半，然后导致即使早上6点半醒过来也不想起来，拖着朦胧的睡眼拖延到了9点。
我觉得对于这件事，反思就是，以后无论发生天大的事情，早上六点半起来就是铁一般的纪律，除非通宵，要不然绝无例外，这绝对不是完美主义，而是一天之计在于晨的关键，你如果睡到很迟，中午的午睡基本上就睡不着，整个一天的生物钟就打乱了，但是即使你非常困，只要撑着起来，清醒几个小时进行高效的学习，5个小时后就可以吃饭，继续补觉，中午如果特别的困，可以延迟一个小时的午睡，但是坚决不能超过3点，因为如果你中午午睡继续超过，那么晚上你将更不容易入眠，最后的办法，就是规定时间起来去完成任务，争取最多的时间让自己晚上提早进入睡眠，那么第二天你就可以步入正轨了。
不管发生天大的事情，一定要坚持原则，而原则就是保证自己活的顺畅。当然不能追求完美主义者，如果太追求完美主义反而会导致拖延症，这是经常犯的一个错误，因为追求完美而主动去拖延，即使今天没有学习完所有的任务，也要积极主动的去打卡，这才是一个时间管理者应该做的事情嘛，不要追求完美，而是追求原则，追求原则下的每个小时生活的充实。
关于昨日的时间管理，其实高效工作的时间不是很长，记录的时候自己给自己偷懒了，期间又被各种事情break,导致其实任务没有完成多少，但是看过去一天很高效的生活，并不是说此刻我在写作，就是在专心致志，心无旁骛的书写文字，不是的，可能这时候，我刷下微博，看下信息，整理下图片，这才是最高效的状态，而现实是我是办不到这样的高效工作状态的，只能半中断半进行的进行下去，这期间浪费的时间就是相当的严重，按照平常的码字速度，基本上半个小时，码字三千是很正常的。可你就是达不到，这就是隐形的拖延，对于时间管理者而言，也需要更多的注意到这点。
关于越来越放纵的拖延时间，拖延是时间的大敌，这个我已经强调过无数遍了，但是改不了的毛病是非常难于改正的，这个时候就不是说让自己珍惜时间，我就会珍惜时间，不会去拖延了，我觉得一定有更深层次的原因，基于人的生理基础，基于心理这些方面去解决攻克，或者是自己现在本身的时间管理方式就根本达不到避免拖延的要求，试着尝试去解决，当然解决不好也不用太自责，避免掉入完美主义的陷阱。
今天的码字，就到此为止，好像我每天的写作主题都是一样的，当时，who care ？只要有文字输出，管他是写什么。只要有了数量，就是胜利！
网友评论