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在芳香里读书——《儿童健康讲记》线下读书会第二期活动小记

在芳香里读书——《儿童健康讲记》线下读书会第二期活动小记

作者: carol晓霞 | 来源:发表于2018-11-12 10:42 被阅读6次
还记得我们的约会吗?

还记得我们这场香香美美的约会吗?

上星期四,我们如期而至,

在图书馆这个暖心的亲子阅览室,

开启了我们的读书会——《儿童健康讲记》第二期。

你听到身体的声音了吗?

来到这里,

你的心情是怎么样的?

如果用一种颜色来表达,

你选的是什么颜色?

有一位妈妈说她不好意思选粉色,

所以选择了紫色。

好可爱的妈妈呀,

感谢她如此真实地表达自己,

我们的约会

也因此更加放松、更加流动。

感受此刻的那一份心情

当我们读到,“有一个穴位叫三阴交,把自己的手搭在三阴交穴上,不用力。我们现在感觉一下,自己的三阴交穴是冷的还是热的,是松的还是紧的?”

我们都不约而同地去用手搭在自己的三阴交穴位上去感受,

是的,尝试去听听我们身体的声音,

就如同我们倾听孩子的声音一样。

用与身体对话的心,去倾听孩子 相聚,因你而美丽

讲到给孩子按摩,除了方式方法,我感受到李辛老师还特别注重心与心之间的连接。

李辛老师说,“当你的手够温暖,心里也有关爱的时候,你放在那里,就会有接通的作用,这是一个自然交流。”

李辛老师还说,“后背、腿、腹部都是适合摩的部位,慢慢地用心地做。要专心,要'松、静、柔',如果妈妈一边按摩,一边想着别的事,效果不会好”。

生活因你更美好

听着大家的读书,

听着大家的分享,

我有一种被滋养的感觉,

感动有一样的机会,

让我们可以停下来,

读读书,聊聊天。

互动留言:

这一次的读书会,

你最大的感受是什么?

你最喜欢的是书中的哪句话?

欢迎留言分享哦!

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