最近犀牛生病了，肠胃受凉，发烧加拉肚子。去看了中医，开了中药，吃中药。
昨晚犀牛和我路过超市的时候，他说妈妈我想喝饮料。
我：喝矿泉水可以吗？
犀牛：我真的很想很想喝饮料。
我：不可以，现在不是征求你的意见，就是不可以，因为....（生病恢复中的原因等等）
犀牛问我：妈妈，人要是不自由活着还有什么意思？
这个时候我突然意识到，该换一种沟通方式了。马上要学心对话了，我先去试试观察和了解他。
于是我问他：你说你想要自由，你可以跟我说说这个自由是什么样的吗？
犀牛：就是可以自己做决定，我不想被限制，我想自己做决定。
我又继续：你想要自己做决定，那你么做决定之前能不能允许我说一下一些事实，我们可以讨论。
犀牛：可以的
我：前天你发烧的时候是很不舒服的对吗？这样的感觉你喜欢吗？
犀牛：我不喜欢
我：生病之后可能严重也可能不严重，可能去要去医院，也可能不需要去，但是总是会比健康的时候多做一些事情，我觉得这个是事实，同意吗？
犀牛：嗯
我：我可以说说我的感受吗？
犀牛：可以的
我：你生病的时候我也会难过，看着你不舒服，我也觉得有些焦虑和担心，我希望你能尽快的好起来。而且生病的过程，照顾你，带你看医生确实也会打乱我的安排，从这一点上来说，我也不希望你生病。
今天我们去看医生的时候，医生说最近饮食要注意。肠胃现在很脆弱不能增加它的负担，冷的，油腻的都不能吃。如果没有按照医生的要求来做，吃药的效果会没那么好，你觉得呢？
犀牛：嗯
我：好的，我说完了我的感受，你有什么想跟我说的吗？
犀牛摇摇头，我觉得似乎他还在思考。
“我想要的是自由”
这个是我们每个人都想要的，生命最深的渴望——深刻，自由的做自己。这样的时候我就有一种能量，我想要犀牛这样的成长下去，没有标准，没有要求，就是让他做自己。
（这里的对话中也应用了最近看的一本书上面的技巧：当孩子的行为给大人带来困扰的时候，如果能以一种没有责备和评价的方式告诉孩子。使用“我－信息”的表述方式，这个时候大人很清楚，拥有问题的是大人本身，是大人希望孩子能够改变行为。如果孩子没有因为自己的行为被贬低，被责备，他们会更愿意协助你，更愿意配合。）
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