前两天我看了一部电影，男主角有双重人格，电影结尾的时候他给自己的另一个人格写了一封信，说他们都只是为了逃避而已，逃避父亲去世后的孤寂和以后只能孤身一人生活的现实。
看到这里的瞬间我想到了很多。原来，是为了逃避么？
好像真的是这样。
当脆弱的自己不愿意面对残酷的现实，却又不得不面对的时候，便产生另一个人格来替自己面对。一切都是为了逃避，为了保护脆弱不堪的自己。
生活中，我们经常会遇到各种不想做、畏难的事情，可是并没有那么残酷的现实能产生另一个人格来帮自己面对问题，于是各种拖延症出现了。
对于那些非必要的事情，可能拖着拖着我们就不去做了，看上去对生活也没有那么大的影响；也有些事情，可能拖着拖着就被看不惯我们拖延的人代替去做了；而总有些事情，却是无论我们怎样逃避，最终都不得不面对的。
对于畏难的事情，有时我会下意识的选择逃避，先去做一些让自己开心的事情，以此来暂时性的遗忘。但这都只是假象而已，内心依然会记得有件事情我终究不得不做，并为此而焦虑。随着时间的推移，截止日期的接近，越来越不安。直到最后快没有时间了，拖着反抗的身体，艰难的开始面对。
我想了想，逃避这种第一选择到底带来了什么样的好处呢？
对于那些最后放弃去做的事情，也许暂时看上去没有对我们的生活产生什么影响，却可能在不知不自觉中让我们失去了让自己变得更好的契机。
对于那些被别人看不惯而代替去做了的事情，我们至少会在对方心里产生不好的印象。
而对于那些不得不做的事情，逃避的结果只是推迟面对而已，它终究不会消失。暂时性的忘记只是自欺欺人，而由此产生的焦虑感，却会让内心备受煎熬。
所以，与其逃避，不如赶紧面对。因为逃避不会带来任何好处。
当然，这并不是说一定要马上去做，而是可以根据情况，定好处理的时间，这样暂时去做其他事情的时候也就不会想着这件事，不会产生焦虑感了。
有人可能会疑惑，不马上去做，不也是拖延么？同样在逃避问题呀。但这是有本质区别的，当你逃避、拖延着不去做的时候，你并没有想好什么时候去面对问题。很多事情都是有截止时间的，而没有开始的事情就不会有结束的时候，一旦错过了某个时间，事情就可能会变得严重，所以会产生焦虑。但只要你想好了这件事情什么时候去做，就不会再去担心因拖延未完成而错过什么。就能安心的去做现在手头的事情了。
想想以前，自己一边拖延着、内心煎熬着，最后还是把事情做了，真是不够划算！如果遇到的时候，就安排好什么时候去处理，玩着也会更开心一些。
生活就是由一件一件的事情拼凑起来的，可能不时的会有件事情让你不想做，想拖延，如果我们没有办法变出另一个人格来帮自己面对，就只能自己勇敢一点啦！
尤其是，对于那些不得不面对的问题，与其逃避，不如立刻安排好时间去面对，还免去了内心的焦虑。
畏难的事情总是难免会遇到，遇到“畏难的事情，就去做吧！畏难的事情，就去做吧！畏难的事情，就去做吧！”这真的是一句魔法哦！
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