大家好，做父母的都很辛苦，周六的早上还来这里开家长会，都希望孩子能够在明年的小升初考试中顺利升入理想的初中。去年，和大家一样，我坐在这里听刘老师讲解小升初的政策，对孩子是否能进入理想的初中心里没底。
我叫李丽霞，是一名亲子沟通讲师。刘老师前几天看到了一篇我的文章，让我来给大家分享一下我的经验。对此，我有些忐忑，一方面我担心来到这里分享，大家都会认为我的孩子是非常优秀的，而我实在不敢担这样的名，也担心给孩子带来压力；另一方面，我觉得有一些非常值得和大家分享的内容。如果能给大家带去一点点收获，一点点启发，那也值得。
不知道大家现在的情况是怎么样？我孩子去年上小升初时，最紧张的莫过于时间了。
五年级以前，孩子每天只需要完成语文、数学的作业，英语作业一周只有一到两次，科学作业两周一次。六年级，除了频率不同，作业的量也大大增加。
六年级上学期，语文、数学、英语、科学四门课要统考。学校为了争取好成绩，四门课每天都布置作业，再加上小升初补习班每天要做的作业，每天要练的钢琴，孩子的课业突然增加，负担非常重。
临近期末，学校除了作业以外，还有大量的模拟卷，检测卷，常常做完睡觉都是11、12点。我都觉得受不了。上学期结束后，我期待六年级下学期学校作业能够少一些。然而并没有，上学期参加的是市里的统测，下学期区里要区统测，统测科目是语文、数学、英语。虽然少了科学，可作业依然很多。
4月后，小升初开始每周一次的模拟测试，连续10周。孩子每周一到四晚做学校作业，周五晚做小升初作业，周六上午上课，下午模拟测验，周日做学校作业。差不多连续三个月，孩子没有休息日。
时间如此紧张，课业如此繁重，可是我的孩子每天回家的第一件事是打开手机。
各位亲爱的爸爸妈妈，如果您的孩子这样，您会怎么想？怎么办？
没收手机？强令禁止？斥责打骂？
我和大家一样，很着急，更心疼她睡不够。有时候，孩子做着作业就趴在桌子上睡着，真是又着急又心疼。
但是，我也很理解孩子，临近毕业，孩子承受着来自各方面的压力。
学校里，老师为了统测的成绩，不断地布置作业，所有非考试科目的课堂时间都基本被占用，中午也要抓紧时间讲卷纸。班里的同学都在上小升初，老师也会在学生间相互比较。这是一重压力。
第二重压力，来自于小升初补习班。连续的模拟测试，每周排名，孩子的心情随着排名的起伏而起伏。刘老师知道，我家孩子并不是每次排名都靠前的孩子。
第三重压力，来自于毕业。毕业意味着分离，意味着对未来的未知，孩子们不知道自己最终会在哪里读初中，也不知道自己的好朋友会去哪里读初中，焦虑的情绪在所难免。
第四重压力，来自于生理的变化。无论孩子发育的早晚，10岁后，孩子其实已经开始进入青春期前期，开始出现青春期会出现的各种状况。青春期，不意味着叛逆，他们控制情绪的能力会降低。
以上四种压力，都是孩子不可避免要面对的。有可能，孩子还面临着另外的压力。比如说来自您——家长的压力；或者来自其他方面的压力。
十一、二岁的孩子，承受着这样的压力，很不容易。回想我们自己，小时候也没有这样的压力吧。
面对这些，您该怎么办呢？相信每个人有不同的选择，最重要的是，您需要找到最适合您孩子的方式。
我总结了几点我自己做的有助于孩子的方法。
一、确定目标。
1、确定现实的目标
每个孩子都不一样，不是只有考上升学率最高的中学，才是好孩子。您需要根据孩子的情况与孩子一起商量，确定适合孩子的目标。比如您需要考虑孩子的学习成绩、家庭住址、家庭经济等情况来选择要考的中学。
2、拟定一个到两个备选方案
就算孩子学习成绩再好，也有可能出现意外。考场发挥失常或其他，都有可能。如果您提前有了规划，就可以做到心中不慌。这样做非常有利于缓解家长的焦虑。一旦您的焦虑得到缓解，孩子就不会受到您的情绪感染，更有利于考场发挥。
也许您会问，有备选方案需不需要跟孩子说。我认为是可以跟孩子坦诚交流的。但是您千万别说：孩子，别担心，老爸老妈已经帮你搞定了，某某中学肯定上。虽然孩子承受着压力，但是让他们体验这个努力的过程，是非常有意义的。
您可以说：如果实在不行，爸爸妈妈也会想办法，但有可能会增加我们的经济负担，也有可能想了办法也进不去。这样，可以让孩子感受到来自父母的支持。
与此同时，我也和孩子说，一个人全力以赴，失败了不可怕；最可怕的是，失败以后才发现自己可以更加努力。
二、理解孩子，规划好时间。
前面我已经说了孩子面临的一些困难和压力，我们在理解他们的同时，也要帮助他们规划好时间。
1、生活上的照顾
我的孩子六年级一年，没有因为身体的原因请过假。
小升初模拟考时，中午只有一个小时的休息时间。我都是在上午放学时间以前到补习学校楼下，点好餐，孩子放学就可以下楼吃饭，吃完饭，孩子可以到车上睡20分钟。
平时吃饭，我也尽量做到营养均衡，为孩子做好后勤服务。
2、关于手机
手机，孩子离不了，家长也离不了。不给孩子用手机，家长担心找不到孩子；给孩子用手机，家长担心孩子整天玩手机。可以说，手机已经是孩子必备。
如何面对这个问题呢？
最重要的是，你要知道孩子玩（或用）手机的原因是什么？
我的孩子玩手机的原因主要有：
（1）周围的同学和小伙伴都在上小升初，每个人的上课时间不一样，约不到玩伴，手机是唯一的玩具；
（2）时间太紧张了，偶尔有时间要出门活动一下，可是换了鞋和衣服，出门随便遛跶一圈就得回家可是上课去了。
（3）临近毕业，孩子很舍不得和同学分开，用手机可以更多地与同学联系；
（4）追星；青春期的孩子，特别容易追星，他们有内在的社会认同的需求，所以适度的追星是正常的。
（5）做作业要用到手机；老师会把作业布置到微信群里，并在群里答疑，孩子要用手机完成作业。
因此，我并没有禁止我的孩子用手机，而是和她约定如何使用。但是，孩子的额叶皮质没有发育完全，约定好了做不到是很正常的。这种时候，考验的就是家长的耐心了。我一直没有没收孩子的手机，也没有用手机当作和孩子谈话的条件。
其他还有可能喜欢玩手机的原因，最普遍的恐怕是孩子可以在游戏中获得成就感。如果遇到这样的情况，您要想办法让孩子在现实生活中获得成就感、在家庭或人群中获得归属感，孩子在现实中得到满足，就不容易迷恋虚拟的游戏成就感了。
3、爱好
从小，孩子有可能学习着一些兴趣爱好，比如乐器、绘画、体育项目等。
我认为这时候仍然要尊重孩子，让孩子自己选择。如果在学习兴趣爱好的过程中，孩子得到了放松，那么这个时间投入是值得的。
我的孩子一直学习声乐和钢琴。六年级上学期，孩子自己跟老师说，实在没有时间唱歌了，声乐课就停了；六年级下学期，孩子把钢琴课也停了。
4、想办法给孩子放松
与孩子讲讲学校发生的有趣的事，讲讲笑话，都可以给孩子放松。
接近考试最紧张的时候，孩子每周六考完试，我都让孩子做自己想做的事：刷手机、看电视剧、看网络小说，孩子能够放松一下；周日孩子做完作业，我带孩子去看看电影，在外面吃点好吃的。
有几次，孩子作业实在多的时候，我还给孩子请学校的假，让孩子在家睡觉、玩。
三、无条件地爱孩子
应试本身并不是问题，至少在我们想出更为公平的选拔方式前不是。
问题出在教育资源的不均衡上，让孩子参加小升初考试，就是为了获得更好的教育资源。这不是我们可以改变的。
我们可以改变的是对应试的态度和评价，把应试当作单一的评价标准，才是最不可取的。“考了高分就是好学生，考了低分就是差生”的评价要不得。
做为父母我们要对孩子有更全面的认识，每个孩子的特点不同，只有家长，才可能真正做到因材施教。
我希望，每位父母都可以成为孩子的陪伴者、同行者和支持者。
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来分享之前，我告诉孩子，我要去做这样一场分享。孩子说：妈妈，你什么都没做，你去分享什么？
是的，孩子说的对。小学六年，我从来没有管过她的学习。但我想，我在这个过程中总是做对了一些事情，希望我分享的这些事情，能给您一点小小的启发和收获。
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