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我们最容易忽略的东西，往往是对我们最重要的东西，比如时间。它对于我们来说，既平凡却又弥足珍贵，我们常常不把它当回事，但猛然回头想起，才发现，几十年的时间转瞬即逝，而自己仍然碌碌无为，这时候，我们才透彻的理解，寸金难买寸光阴这句话的意思。
假如世上真的有后悔药，我想大概大部分的人都会想回到自己虚度光阴的那段日子，回到那时，努力奋斗，珍惜每一分每一秒。我曾看到过这样一句话：他愿意像乞丐一样站在路边，向每一位走过他身边的路人乞讨他们不用的时间。假如世上真的可以乞讨来时间的话，我想我们都会很乐意去做这样的“乞丐”。
不过，时间虽然乞讨不来，但是只要我们真的爱惜时间，学会如何去管理自己的时间，我想延长自己的时间将不再是一件难事。懒散的人都会无意间把自己宝贵的时间浪费掉，还常常感叹时间过得太快，不够用。而勤奋努力，办事效率，会管理支配自己时间的人，却能轻松将24小时变成25小时，甚至将一天变成两天。
下面是一些管理支配时间的小技巧，希望能够帮到大家：
1、计算出你的时间每个小时的金钱估值
比如，你每天工作9个小时，一周工作五天，那一个月就是200个小时左右，你的平均月收入假如是3000元，那你每小时的金钱估值就是15元。假如你在上班时不专心，偷偷打瞌睡了10分钟，那你就等于损失了2.5元，假如你很无聊的看了半个小时很无聊的电视节目，那你就等于损失了7.5元等等等等，这样计算你的时间的话，提醒自己，你浪费时间就是最直接的在浪费自己口袋里的钱。
计算出你的时间每个小时的金钱估值，这将帮助你，在做事情的时候，考虑进去机会成本。比如说，你是花上无止境的时间满大街满网络找房子，还是只花上半天的时间让中介帮你找几套，你从中挑选一套即可，虽然后者需要你多付几百元的中介费。再比如，你是愿意花几个小时自己洗一双脏的要命的鞋子，最后还不一定洗的干净，还是索性花一二十元，让干洗店的员工帮你洗干净呢？
以上几种情况，将时间直接换算成金钱，时间有了价值，你便会注意不再浪费自己最珍贵的时间，慢慢就能帮助你自觉的减少浪费时间的次数。自己的时间价值做到自己心中有数，慢慢养成习惯，节省时间，同时节省了金钱。
2、学会制订短期的日计划与周计划
我们要养成自己给自己的时间做计划的习惯，每天早上早起来十分钟，利用穿衣服与洗漱打扮的时间，来想想自己当天的时间安排，事情计划，这样当你上班时，便可以立刻进入状态了。而早上花很短时间做出来的计划，可以帮助你在当天多出来一两个小时的时间呢。
我们在为自己做日计划与周计划的时候，最好能做成书面式的，不要轻易打乱自己制定好的计划表，除非有什么重大的变化。首先，将自己最主要的也能在当天或本周能完成的几项事情安排好，专门为这些事情留一大块时间。我们要按照优先次序去合理安排自己的时间，工作，千万不要按照凑巧发生的事情来安排时间，避免自己丢了西瓜捡了芝麻。腾出一小部分时间为事情做先前准备计划，那你在进行这件事情的时候，所用的时间将比不做计划节省很多时间。
每天你再抽出五分钟的时间去检查一下你所做的计划表，看看有哪里需要补正，哪里已经做完，哪里有所变故，不要小看这五分钟，这将会使你更快速更效率的完成你的工作。
3、平衡工作与休息的时间，学会调节
把自己的时间换算成金钱，制定短期计划表，充分利用起来，并不是说，你一整天都要不停的工作与学习。不会休息，不会调节自己的时间，将不会更好的去工作，反而不是有效的利用时间。不休息的工作学习会导致自己日渐疲惫，就会对工作学习烦感，不专心，效率会大打折扣，本来可以一个小时就做完的，你需要花上两个小时甚至更多时间才能做完。
很多人发现，在自己感觉到疲惫的时候，花上五分钟小睡一下，起来后便可恢复精神充沛的状态，可以帮助自己缓解工作的压力。正常的睡眠与五分钟小睡并不冲突，正常的睡眠是我们必备的休息恢复体力的时间，不可贪睡，而五分钟的小睡，是不用花太多时间又能快速恢复体力的的休息的方法。
每个人都有调节休息的方式，有的人打游戏，有的人闲聊，有的人无聊看电视，这些都要适可而止，不可贪心，以免耽误自己本来的工作。但是如果你能找到打游戏，闲聊和看电视的时间，却找不到时间做运动锻炼的话，那就有点太糟糕了，适当锻炼是保持身体健康的一种方式，假如因为身体状况出了问题，而不能完成原本打算要完成的事，那时间岂不是又白白浪费，还要遭受金钱的流失，病痛的折磨。
有的人喜欢下班后或者假期把工作带回家，不建议这种做法。下班与假期本来就是休息的时间，要养成该工作时好好工作，准时完成工作，该休息时，则放松大脑尽情休息。假如真的必须需要加班的话，建议你提早上班，而不是延迟下班。
休息是为了更好的工作，而不是浪费时间，任何有益于身心健康的事情，其实都是好的时间管理，节省时间的方式。
这3点也都是书面形式的，最重要的还是要自己去执行，去做，要不然，都是空谈，并没有任何用处。
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