和文化心理咨询中心
王建花原创分享第1128天第1209篇
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【咨询感悟】
红灯停，绿灯行。这是人人皆知的道理。我们在马路通行时也知道并能够遵守这个规则，因为害怕罚款和扣分，所以不得不养成了习惯。
而在家庭中，很多人没有注意到，家人的关系和沟通中，同样也有红绿灯的规则，在家里横冲直撞、肆意妄行，尤其是一些强势的朋友，完全凭感觉通行，没有任何规则意识，所以导致家里常常鸡飞狗跳、鸡犬不宁…
其实，大家冷静下来想想：在夫妻关系和亲子关系中，同样存在红灯、黄灯、绿灯的规则，如果在家里也有这样的规则意识，沟通会变得更顺畅，关系也会更融洽。
比如：在夫妻关系之间，每个人内心可能至少都有一个脆弱的不能触碰的敏感点，即红灯区，如果夫妻彼此能够了解对方的这个点，（比如有些人的父母，是绝对不允许提及的）那就尽量提醒自己不要触碰，不要闯红灯，尽量在更顺畅的绿灯区域沟通交流，这样的话，彼此尊重、彼此让行、允许彼此有一个私密的空间，相处起来会很舒服很自在很和谐。
想要夫妻和谐的朋友们，在沟通之前，先试着去了解对方，识别对方的红灯绿灯区域，遵守红灯停绿灯行的规则，沟通就会更有效，关系会更和谐。
2023.3.27
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