今天小雨一直在下，连绵不断的像极了春天。
所不同的是春天的雨越下，天气越暖和。而秋天的雨越下越凉爽。
现在早晚已经不像前几天那么闷热，稍微有些凉意了。
慧敏日记之——秋雨与你的健康
一切寒从脚底起，保护我们的脚部对身体健康来说至关重要。
也注意不要淋雨，能避则避。如果实在无奈，记得回到家立刻把淋湿的衣物换下来。把头发吹干。
这很重要！！！
很多人觉得这是小事，不以为然。其实我们身体的大多数疾病，不就是这些习以为常，却有害无益的小事积累而成的吗？
雨水在头上和身上不及时擦干，会被身体吸收，而变成湿气，在身体内部为虎作伥。
湿气，进去容易出来难。可能你觉得这东西看不见摸不着的。如果这样说：四肢关节疼痛，身体结节，肥胖，肿瘤，癌症。
是不是立刻变得清晰可见了呢？
这些疾病有很多原因，但全部离不开湿气。而且它占了很大一部分功劳。所以不可小视。
包括洗完头不吹干，湿着头睡觉。天长日久容易造成不明原因的头疼。
泡完脚或者洗完澡趿拉着湿拖鞋不擦干脚出来进去。容易造成膝盖和要不骨头疾病。
吃冷饮，冰镇西瓜，和冰镇啤酒等等都是湿气进入身体的途径。对于胃肠，血管，五脏六腑，经络，都没有好处。
如果淋雨可以喝点姜糖水以驱寒预防感冒。
姜能驱寒，暖身，升阳，这是几千年老祖宗传下来的。
冬天爱手脚冰凉者也可每天早晨或上午煮或泡来喝。效果是非常的好。
当然了别忘了咱的二十八泡，每天用来泡脚，简单方便，疏通经络，驱寒湿，扶正气。调脾胃，理肝补肾，至今帮了无数人恢复健康，远离病痛，没有不说好的。
慧敏日记之——秋雨与你的健康
我自己就天天用它来泡脚。如果没有它，我估计现在还在病床上躺着呢。
它泡好了八十岁爷爷的高血压，失眠，抑郁，前列腺炎。泡好了85 岁奶奶的冠心病，和我月子病和被医生怀疑的乳腺癌。
真不敢想象如果没有它，现在的我会是什么样子。
有它在，我再也不像以前那样天天无时无刻担心牵挂爷爷奶奶的身体健康。
慧敏日记之——秋雨与你的健康
连几岁的孩子，自从时不时跟着泡脚，三年来连感冒都很少有。就算不小心感冒了，泡泡脚，喝碗姜糖水自己就好了。
现在我和爷爷奶奶，爸爸，大姑一家，小姑一家，还有兄弟媳妇一家都在用。
我们全家人为愿意为泡泡代言。
如果你也像我一样牵挂家中的老人，想为他们寻找一款真实有效的养生产品，那么请选择藏秘二十八泡，它从来没让任何人失望过。
慧敏日记之——秋雨与你的健康
祝福天下父母健康，幸福。
让泡脚养生成为大家的好习惯。推动全民泡脚，我们在路上。
以后天气凉了，大家记得多多注意身体。养生要从生活中的小事着手。
改变对自己没有好处的习惯，养成对自己有利的好习惯。有健康的身体，你才有时间去实现自己的梦想。
祝福所有善良的人梦想成真。
慧敏日记之——秋雨与你的健康
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