2019年末总结--兴趣

为什么每天可以开开心心？因为工作之余，有一点时间留出来做自己喜欢的事，大脑和身体电量持续上升，足够应对繁琐的工作。

我主要的爱好是看书，其次瑜伽。这些内容在前几天的“身体”和“学习”中已经总结，这里不再啰嗦啦。

那写什么呢？我盘点了这些年没有持续下来的小爱好，纯粹处于好奇心，想体验不一样的生活。

1.思维导图

前几年喜欢画思维导图，利用思维导图软件做读书笔记和下周计划，思维导图是一种梳理脉络，将点连成面并且图像化的工具。

周计划 年计划 《被讨厌的勇气》读书笔记

2.彩铅绘画

从小就羡慕画画好看的人，一位做环境教育的好朋友，没课的中午会在阳光洒落的阳台画画，戴着耳机，一张接一张，那些动植物被她赋予了新鲜的生命力，我经常站在她身后，她浑身都是阳光。后来她辞职时送我一本飞乐鸟的彩铅画本，我告诉她我想画画，她欣然一笑说，等我的画。从此我一笔一划笨拙地开启这扇门。

小暑的西瓜

后来喜欢画书签，画完就送给朋友：

优雅的梅花鹿

当初担任高一13班的班主任，这个班级活泼好动爱学习，智商情商双高。可惜6月盛夏来临时，我们即将分别，4月份决定送给他们分班礼物，每人一张手绘书签，于是每晚画一张，雷打不动，参考《你今天真好看》绘本，温暖可爱的的画风，希望给他们的未来加点甜。

I love13 送给学生们的手绘书签

3.小楷抄经

做事风风火火的我，遇到不顺心的事一点就着，快把自己烧得一点不剩。情绪管理是我毕生都要学习的一门课，抄写心经的过程，一撇一捺中，更容易观照自己的起心动念，调伏情绪。

当初刚到单位时，遇到一起进来的新同事，他温和儒雅，毛笔字功底足既敦厚又可爱。有一次看他用小楷抄写心经，心里一动，他送了我几张心经手抄纸和一支小楷毛笔。我开始了静心抄经之旅，半年内几乎每天一张，写一张需要45分钟，手机静音放禅乐。

2019年末总结--兴趣

4.美食

至今不敢买烤箱，是因为买了肯定会做各种高热量蛋糕饼干，体重往上窜岂不是指日可待？

有空的时候，会研究做点简单的小食和三餐：

菠萝饭 烧卖 咖喱饭 2019年末总结--兴趣 手作雪花酥高考加油包 手作雪花酥过年伴手礼

5.主播录制有声书

我喜欢阅读，遇到好书会忍不住分享给大家，后来开通了荔枝帐号，开始有声录制整本书，当时用手机录制，少了后期制作的繁琐，所以更新很快，当时没考虑到版权问题，是我疏忽了。后来加入主题月读大家庭，对于有声录制的技巧更讲究，慢工出细活，节目的整体质量也提高了。

2019年末总结--兴趣 2019年末总结--兴趣 这些小爱好，偶尔发作时还会一股脑钻进去，享受过程，不会功利性字体问结果。人生不是比赛，是体验。