一、读书
18年底做读书计划时写了19年要读完20本书，当时的书单中有几本大部头比如施展老师的《枢纽》、史蒂芬-平克的《语言本能》等（说来惭愧，18年初买来后再也没打开过），所以没敢和17年一样定下30本的目标。一年下来，厚书仍旧一本没读，反而是读了另外30本书，输出12篇读书笔记。
往好的地方想，毕竟读了书总比没读好，读了书又有笔记输出总比过个脑子不思考的好。对于搁在家里积灰的大部头作品，仍然需要想办法用碎片时间读完啊。
二、得到学习
得到APP最近生成了2019年的学习报告。截取其中部分数据：
想要谈谈的是：
2019年得到专栏上超过300讲的课程越来越少，30-60讲的课程越来越多。所以2019年我唯一跟进的年度课程是吴伯凡老师的《认知方法论》。今年总共订了不下20门课程，内容囊括心理学、孩子教育、社会学、经济学、职场能力等各方面课程。
其中大部分课程都是以每日上下班途中听音频的方式完成的，并没有进行文字阅读和思考输出。少量课程有阅读文字并输出过笔记和想法，这一类课程我认为才能算是今年有认真学习过的课程。将其中内容在20讲以上的课列出：
- 《陈海贤自我发展心理学》
- 《吴伯凡认知方法论》
- 《华杉讲透孙子兵法》
- 《王烁30天认知训练营2019》
- 《贾宁财务思维课》
- 《何帆报告2018》
- 《熊太行职场关系课》
- 《六神磊磊读唐诗》
所以，从今年的学习结果来看，今年花在得到课程上的时间明显减少，有工作上的原因，也对于目前的学习方式有些困惑。毕竟单纯讲学习知识的话，知识是学不完的，所以为学习而学习真心没啥实际用处，只是换一种焦虑方式罢了。
如果说知识学习不是重要的，那么涉猎不同领域的内容是为了啥呢？都说要做知识的游牧民族，花百分之二十的精力去掌握一个领域百分之八十的专业内容，让自己成为通才，能跨界，T字形发展。为了啥呢？没有人能保证你只要学习了多少个领域的课程就一定能跨界成功，也没有人能给你一份详细的课表告诉你就按课表上的学就行！所以当我们在涉猎新领域知识时，需要关注的可不仅仅是知识积累，或者说知识积累其实是跨领域学习的副产品，真正花精力去学习和钻研的其实是这一领域中处理问题的思考逻辑、多一个角度来看待问题。
毕竟批判性思维的养成可不是靠读几本书就能达到的，所谓批判性就是当面对一个问题时不轻易接受别人抛到你面前的答案，而是要自己去思考去论证，很多时候要懂得悬置判断。况且真实世界都是复杂的，一个事件会有多个解读的面，我们永远无法拥有“全能之眼”，所以必然看不清全貌，最多只能无限接近真相。那么多一个看待问题的视角，就多一份清醒。
三、健身
2019年在健身方面的管理相对2018年来说有不小的进步，主要原因在于改变了计划方式，采用“执行意图”的方式来对待健身。2019年全部跑量近200公里，几乎每周都有跑步；瑜伽上也达到年初时的小目标--头倒立，虽然倒立起来核心还不太稳定，仍然需要背后有墙来进行心理暗示，但毕竟比去年有进步。而跑步和瑜伽也是未来一年里仍然要持续的运动。
2019年度总结
2019年度总结
四、收获
2019年参加了香帅老师的三场线下大课，从周期、城市、资产三个方面为我们梳理关于财富的认知。结合18年听的MJ老师的财报课，对于个人财富的管理和配置上我有了进一步的认识，也给实操提供了建议。
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