“这个家我是待不下去了”，“这事儿你不能怪我”，“我要喝手磨咖啡”……人气很高的热播家庭剧《都挺好》中的苏大强频出经典语录，这个角色刷新了常规印象中伟岸高大的父亲形象，其种种作为引得“恶评如潮”。 由人及己，追剧之余，“苏大强”也开始让我们对自己家及身边的老人产生更多的反思。
苏大强是“作”还是“可怜”？
剧中那个“作天作地”的父亲自私、冷漠、无能、懦弱，吐槽之余，很多网友又觉得苏大强式的老人似曾相识：脾气大、难讲理、太固执……到底是坏人变老人，还是老人变坏了？其实，在心理学家眼中，他的“作”真不是故意的，他的种种所为都只不过是因为精神和心理不健康所导致的。
在日常生活中，我们经常可以看到一些老年人到了晚年，性格变得怪异、说话颠三倒四、唠唠叨叨、记忆力减退、内心变得狭窄脆弱。这些症状或多或少会给子女和他人带来不良影响，甚至会引起子女或者其他人员的反感情绪，但其实这在医学上是典型的老年精神和心理疾病的症状。老年人离退休后，生活环境发生变化，总认为自己年老垂暮，不被需要了，地位差不受尊重，常感到孤独和失落，生活空虚，情绪不稳定。久而久之很容易产生消极情绪，对生活失去兴趣和信心，性格变得古怪，如果不及时调整预防，进一步发展下去就很可能对健康构成威胁，例如严重的就会导致认知功能下降、行为障碍、生活能力下降，即苏大强最后患上的“阿尔茨海默”。
知道这些原因，我们就能理解苏大强的“作”不是故意的了，相反你更会可怜他的处境，而不是一味的去厌恶他。他的放飞自我，是一生不得志，多年被苏母压抑的欲爆未爆的懦弱；苏大强“告黑状”的背后，是渴求儿女的陪伴与关怀，是觉得儿女对自己的亏欠；苏大强的理财亏空，更想用赚钱来获得认可和填补内心的空虚。“苏大强”们不应该成为我们茶余饭后的笑谈，而是真正需要我们用心帮助的群体。
现实版苏大强趋多，老年健康要从“心”预防
世界卫生组织指出,当人产生了负面情绪时,七成以上的人就会以攻击自己的身体器官的方式消化这些情绪。焦虑、压抑、愤怒、沮丧等情绪的波动,会带来一些身体上的微妙变化。尤其是身体机能下降的老年群体 ，更容易被坏情绪摧垮。随着人口老龄化加剧，人口基数大的中国将很可能出现越来越多的“苏大强”，尤其计划生育政策实施后，比较多又典型的双独家庭的老人患上心理和精神疾病的风险更大。
正所谓病由心生，心,是情绪的主导。养身重要的是养心，心情舒畅了，吃饭就舒心，过得也开心。老年人调节心理平衡保持心理健康尤为重要。心理健康是预防精神疾病，防止机体疾病、促进身体健复、延年益寿的重要因素。专家建议要为此要帮助老人保持积极乐观的情绪，稳定的心态，同时要坚持适量、经常的脑力劳动，使脑细胞不断接受神经信息的刺激，而经常保持活跃状态，对于延缓脑的衰老和脑功能退化有着重要的意义。研究发现，对老年人的视、听、嗅、味、触的器官进行适当的刺激，可增进其感知觉功能，提高其记忆力、智力等认知能力。丰富的兴趣爱好和积极的生活态度是健康心理的保障。
为老不做苏大强，关爱老人要做“心”花样
苏大强是现代老人的一面镜子，映射出很多老人内心不可言说的苦闷。谁也不想有意成为令人讨厌的老人，我们需竭尽全力用有效的方式去帮助他们培养健康的心理，让他们老有所养、老有所乐。新时代，新养老，在子女无法很好的照顾老人的情况下，有这样一家养老机构就对关爱老人的身心健康做的很用心。
荣华康源北城长者屋，是一家它是康源集团与荣华集团强强联合，精心打造的又一社区嵌入式、医养结合型养老机构，是康源集团在国内运营的第五家养老机构。
康源养老借鉴国际先进经验，依托雄厚的人才优势，在制定科学合理的健康管理计划基础上，以“自立支援”为服务理念，帮助老人最大限度的发挥自身的主观能动性，陪护进行老人认知能力等机能康复训练，助于恢复日常生活能力，让老人过的有尊严、有底气。
同时，此机构采用集体用餐的形式， 加强老人的人际交往，利于其增强自信心 。举办丰富的文娱活动，如阅读、绘画、书法、音乐、舞蹈、园艺、棋类等，满足老年人的文化需求，为老年人提供良好的社会环境和心理环境。机构还配有专业心理咨询师，为老人提供心理疏导、情绪宣泄服务；更有1000平米的屋顶花园，老人足不出户便可享受阳光沐浴。
这些用心的服务能让老人开阔视野、陶冶情操，使老年人精神有所寄托，充分体验到老有所乐的情趣和乐趣，过上健康幸福的晚年。
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