手刀点：尽管旧模式也能疏解压力，但我还是深爱并完全接纳自己。
手刀点：尽管旧模式也能释放压力，但我相信自己能找到新的，同样有效的方法。
手刀点：尽管压力重重，想要解脱，尽管知道正是这种心理让我无法脱离旧模式但我还是选择相信此时此刻我是安全的。
眉毛内侧：我身体的某个部位需要这种模式，让我感到安全，感到自己是脆弱的，感到自己是不被爱的，这至少在心里上是清白的，在道德上是纯洁的
双眼外侧：压力大的时候，我需要这种模式来证明，看吧，我很累，我很辛苦呀，我很不容易啊，这是谁给的，是父母给我的，我可以毫不费力的把责任推给他们，他们给我安排太多，所以如今的现象，也跟他们有太多的原因和关系，所以他们是非常有责任和义务为此负担很多的
双眼下方：当我无法掌控时，身体中无法流动的情绪能量，通过生病来保护我，保护自己，提醒自己，一切都急不得，不是想要怎么做就可以怎么做，至少你要突破自己的心智模式，看透自己的原生家庭模式，让自己轻盈上路，不在计较小事，放得下为了更好的未来，为更好的未来付出自己的努力，向更有价值的输出做准备。
鼻子下方：当我需要逃避时，总以累和时间的缩水为由，生活有太多琐事，身不由己也变成了自己的口头禅，自己的时间被家人占据，想要的舒适，也在刹那间变成了梦幻，别人眼中的目标，在我这里好像很难实现，好像如登天般的难，谁给我的如此思想，就是她，我的养母。
下巴：这种模式让我感到安全，我是受害者，是你传给我的思想，毋庸置疑，别人不会说你父母说的是错的，你也不会说，我说的话不是百分百正确，该听的听，不该听的就放，这不是你的本性，这不是你能说出来的
腋下：我不知道怎样才能改变这种模式，但我相信自己是独一无二的，在我的成长经历中，我慢慢接触知识和文化，我也无意识的搜索到了该怎么办，拿别人的错惩罚自己，这话说出来感到非常的愚蠢至极，但我们的身边有百分之九十的人在这样做着，因为这是为难父母最完美的情感绑架。
头顶：我想要改变这种模式，但不知道怎么才能做到
网友评论