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28天目标践行,第二轮第1周小结

28天目标践行,第二轮第1周小结

作者: 恰恰天蓝 | 来源:发表于2018-05-20 20:30 被阅读1次

    文/恰恰天蓝

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    【28天三大目标】(第二轮)

    一、英语学习:

    1、新概念英语2册:第1周,单词强化记忆,连同新概念1复查遍,脱口说;第2周,总结句子库,按场景分类;第3周复盘总结;第4周,进军新概念英语第3册。

    2、新东方英语900句:每天听写、口语操练1个主题,第1周,11-5课;第2周4-1课,再挑3课强化;第3周,将好句子并入句子库;第4周,结合NCE1、2,复盘总结。

    3、VOA:听写,每三天1篇时政要闻,共9篇,坚持再说。

    4、继续读用当当阅读器阅读电子书《书虫》系列。

    5、吸收《跟恶魔奶爸学英语》精华,总结自己学习英语的方法(全息大量输入、1+i、工具性使用)。

    二、每周读1本书,待读《财富自由之路》(李笑来著)、《中国文学史》(钱穆讲授,叶龙整理)、《遥远的救世主》(豆豆著)、《颠覆平庸》(彭小六著);每天记录灵感、感悟,按元写作方法码字练习300字文1篇,每周更文3篇。

    三、每天柔韧性锻炼15分钟,日行万步(每周跑步不少于三次)。

    【第1周三大目标】

    1、听写:NEC2,单词强化记忆,连同新概念1复查遍,总结单词及句子,建立NEC句子库;新东方英语900句11-5课;VOA《普京宣誓就任总统》、《禁止销售部分防晒霜》。

    2、继续读《好好说话》和《颠覆平庸》每天按元写作方法码字练习300字文1篇,每周更文3篇。

    3、每天柔韧性锻炼15分钟,日行万步三次。

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    【本周完成情况】

    1、英语学习:

    ——NEC2单词强化、句子归整:已将NEC1、NEC2单词,重新导入《完美规划》记单词,设置自动快速复习第天500单词,学新50个(NEC3),句子还没来得及记录,第2周持续这项任务。

    ——听写新东方英语900句:完成11-5课,越听越有感觉。

    ——听写VOA:《普京宣誓就任总统》、《禁止销售部分防晒霜》,完成了第1篇,第2篇听三分之一,下周继续。

    ——用当当阅读器阅读电子书《书虫》系列三本《Will Shakespare》(最难)、《Grace Darling》(较难)、《The Piano》(容易)。

    2、阅读写作:

    本周读完《颠覆平庸》(彭小六著),这本书可以说是不是书的书,纯清单式,纯干货式,写得很着急,可以单作「字典」来查找,无法形容,非常没有可读性。

    写感悟式小品文1篇,读书笔记1篇,总结本篇。

    3、身体锻炼:

    每天柔韧性锻炼15分钟,进行三次日行万步。

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    【下周计划】

    1、听写:新东方英语900句4-1课,再挑3课强化;VOA《禁止销售部分防晒霜》继续、增加《特朗普将放宽对中兴的制裁》、《密歇根州立大学赔偿性侵受害者5亿美元》。

    按场景分类,建立NEC句子库。(附加)

    将VOA的2500个常用词过一遍,文本在钟教授的书中。(附加)

    2、读《中国文学史》(钱穆讲授,叶龙整理)每天按元写作方法码字练习300字文1篇,每周更文3篇。

    3、每天柔韧性锻炼15分钟,日行万步三次。

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