怎么去理解易经里面的人文哲学呢？
《易经》里面说：“一阴一阳之谓道”，这是《易经》告诉我们最大的一条道理，万事万物都有正反两面。那么，从事物的对立面去了解它的本质则更为容易。
1、明心见性，智慧就在里面
《易经》里面提出了一个宇宙本源、本体的概念，就是万事万物的老祖宗，宇宙本体的特征是虚空广大，我们前面称为“无”，无能生有，怎么生的呢，万事万物只要条件结合，就生了有，好比胎儿本来不存在，是无，一旦精细胞和卵细胞一结合，那么就产生了有。
宇宙的本体，《易经》取了一个名字叫做道，道包含原子、高山、物质、能量，自然规律，万事万物，也包含智慧。
宇宙的智慧当中，其中最大的智慧之一就是辩证思维，就是说世上的事物，都有正反两个力量，正所谓福祸相依，不可不注意，不可不利用。
我们说养儿不教和养驴养马就没区别了，姜太公《阴符经》里面说：“恩生于害”，好比如说父亲打儿子，儿子很痛，这是“害”，但目的在于把孩子教育成人，这就是“恩生于害”，很大的智慧在里面了。我们还有句老话，送人一斗米是恩人，送人一担米是仇人。再好比我们说养生，中医认为：“夏季阴生、冬季阳生”，冬季的时候我们体内阳气足，所以吃个棒冰都没关系，夏季如果你吃棒冰、冰冻西瓜或者吹风，体质不好的话大概率要生病了。我们这样的例子还有很多。
“明心见性”就是让你了解你的本性和宇宙本体一样虚空广大，无所不包，也包含智慧，然后让自己常常保持内心虚静，忘掉自我，忘掉不利的环境的束缚，剩下的都是自己真正想做的事情，然后去做自己想做的事情。我们儒家讲诚意正心、佛家讲明心见性、道家讲虚静无为，都是一个意思。
2、天人合一，用三种方式改变认知
其实，大自然的规律有很多很多，只要我们认真观察就会发现，它们与做人的道理一一对应。《易经》里面古人已经帮助我们总结了很多处事之道，比如告诉我们人要像天一样“天行健君子以自强不息”，人要乐天知足因为“人活一世草木一秋”，还告诉我们“盛极而衰、居安思危”、“穷则变、变则通、通知久”等等。
但是，很多人为什么学了易经这么多道理，但是一旦跟生活实践相结合，好像就用不起来了
《易经》是中华文化的总源头，后面中国的儒释道文化都是这里发展出来的，儒释道文化都是以实践为基础，以人事作为落脚点，孔子、孟子、老子、庄子、朱熹、王阳明、六祖惠能这七位哲学家一脉相承。
儒释道其实就是实践《易经》的道理，合起来就讲了八个字：“明心见性、天人合一”，这样我们从上到下几千年中华文化的道理就通了。
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