学思践悟184——即时效应

 

学思践悟184——即时效应

            学思践悟184——即时效应

        一个人养成一个好习惯是很难的，它是由一个一个好的“小习惯”累积起来的。而每个“小习惯”又是深层价值在与表层价值斗争中，获胜后形成的。

      难道不是吗？请看下文分解：

      我们都有这样一个感受，平时在做任何一件事的时候，才开始是那样的冲劲十足，朝气蓬勃，风风火火，天不怕、地不怕的，非干出个大名堂不可的架势。上来，每个人对事都会认为很简单的，有轻视之心的大有人在，在事情的推进中，人与人之间的差距就出来了，有的在前进、有的中途掉队了、有的才开始没多长时间就被甩掉了，等等不一。就看坚持到底的精神了，谁坚持到最后谁就是胜利者，真的是真理，要不怎么会有“剩者为王”一说呢。

      就拿亚里士多德让他的学生甩胳膊这个事一样，让每个学生每天前后甩100下胳膊。才开始每个学生都认为这不是小事吗？谁都能做到，真的是小事一桩。30天、50天、100天后，能坚持的人一天天在减少，最后只剩下了柏拉图一个人坚持到底了。看吧，人与人之间差距出来了。在这个看似非常简单的甩胳膊的“习惯”养成中，才开始有的人是带着“心奇”的劲练习的，等热乎劲一过去，慢慢地就坚持不下来了。开始甩胳膊没事，等甩一段时间以后，会感觉到“酸、麻、痛”时，心里开始有掉队的想法。特别是等热乎劲一过，再加上肉体上的痛苦，导致精神上的懈怠，这时候就有了想法：甩胳膊有什么用呢？天天甩真没意思。自己给自己开始找开拖的理由。这只是看到了眼前的价值，甩胳膊没有多大价值，在脑中衡量的结果就是没用。既然没用，也就没有坚持下去的必要；既然没有坚持的必要，还坚持干嘛呢？所以，不坚持甩胳膊的充分理由找出来了，自然而然地也就不坚持了。很多时候，我们中断计划中的事，无法坚持下去，理由很简单：“要付的代价大，不值得、没用”。

      在这个习惯形成中，我们总结出的“不值得、没用”的结论，其实是看到的眼前价值。殊不知，我们是将这「小习惯」本身发生的行为和行为所产生的即时效应相比较啦! 即时效应往往是表层可见价值，也就是眼前看得见的价值。如果只是看眼前，是“近视眼”，被眼前的价值所迷惑，那坚持不下去就是正当的了。当我们将镜头推远，不只是单单聚焦“小习惯”。我们会看到，一次次地下决心制定目标、一次次半途而废，每次的放弃，都在“蚕食”自己对自己的认可，慢慢会觉得“我没有毅力”、“我自制力不强”、“我说到做不到”、“我又没成功”。这种认知慢慢会成为我们思想的高速公路，在之后的人生旅途中常常左右我们。

      在这个世界上，凡事只看眼前利益的人，也是干不成大事的人，既使一时成就了某项事业，也不会长久的，终究也走不远、做不长，最后导致失败的。试分析每一个成功者，都是如此，都走不出这个规律。

      那些能成事的人，都是眼望前方，真正“乌泥磅礴走泥丸”的人。把眼前的困难、挫折连看也不看，因为眼睛盯着前方，把眼前的一切都看得那样的渺小，根本不入“法眼”。这样的人，又有什么能阻挡他前路呢？能看得远的人，也是能看到事情的深层价值的人。

      就拿我个人来说，在做某一件事情时，有时真的产生即时效应，被时下的困难所“吓倒”，有干不下去的想法。也不是因为自己怕困难，我也有一种攻坚克难的心，就是有时只是看到表层价值，当深思后，往深、远的地方一看时，就会产生长期效应，用深层的价值观念激励自己勇猛精进。从做事中也悟到：只有看到深层价值、坚持长期效应，才能克服一切艰难困苦的决心和毅力。

        当谈到这里，我想，你已经知道“小习惯”带给你的深层价值了。你打算怎样呢?

        2018年11月20日18：17 陈涛 兖州