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《龟兔赛跑》应该说是一个家喻户晓的故事，大家都知道龟很努力，兔子有些浮躁。但是如果问你是否愿意自己是那只赢了比赛的龟吗？至少我看到这个问题时，我的想法是不会，我想成为兔子只是不要像故事中那只兔子那么浮躁。龟兔赛跑本想强调努力可以有多重要的意义，然而却给了努力一个坏名声。巩固了人们“只有缺乏天赋的人才需要努力”的观念，并让人们以为只有在非常罕见的情况下，当有天赋的人失误时，后进者才有机可乘。
没看书之前，我以为这是一本讲如何保持终身学习成长的书，看了书才发现这是讲我们的思维模式的书，在人们产生行动前会有选择，我们的选择来源于我们有什么样的信念，这本书是在讲信念和价值观如何对我们的结果产生影响。所以作者把这本书归类为心理学类书籍。
引自拓思《眼睛图》
从我们出生开始，我们就在如饥似渴的吸收着外界的一切，我们学习语言，学习走路，感知这个世界，然后进行学前教育，接受九年义务教育，上高中念大学，现在的孩子都是从胎教开始，硕士毕业也成了普遍。然而从接受的一切，我们会发现慢慢形成了自己的一些特点，一些方式。当我们步入职场，我们输出的多于输入，所以有时我们也会感到疲惫，我们也会感到无力。我们甚至有时会用一个固定的视角看待周遭的一切变化，其实这就是我们思维模式的一部分。书中也用了作者本身的例子也有大量的实验说明，保持一种固有模式对我们的生存并没有好处。因此提出了我们要具有成长性思维。
什么是成长性思维？是指相信能力是可以发展的，建立在相信变化的基础上。这本书概括为四个部分：
第一部分，两种思维模式异同
第二部分，三个不同领域内，优秀人物具备的成长思维模式样子（体育界、商业界还有日常人际关系中）
第三部分，三个途径如何传播，比如父母、老师、教练都是我们成长过程中非常重要的陪伴者
第四部分，发生并改变思维模式的途径：接受，观察，命名，教育
（接纳你当下的状态，既使是体现的固定思维模式，承认它。
观察为什么会产生这种情况，研究它。
给这个情况起个名字，其实无论固定或成长都是为了保护我们，固定型思维模式不知道它的这种保护是不对的，理解它。
最后是积极调整，改正它。）我称这个过程叫改变思维模式四步曲。
固定 VS 成长
因为四年前系统学习教练，其实过程正是一个自我成长的过程，我真的有体会到如书的结尾所说，改变的道路走起来很艰难，过程也有痛苦，但因为开始尝试拥有成长型思维模式，我成了一个更加积极，更有勇气，更加开明的人，这就是痛并快乐的体验，也正是拥抱这种思维，我不再担心未来而是更加充满希望的踏实的过着当下的每一天。
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