在这个马不停蹄的生活里,无论是上班族,还是宝妈,更多的是让人觉得焦虑和乏味,像困在一个牢笼里一样压抑,好像没有了快乐。
图片选自小红书Tong_illust作为一个宝妈,每天早早起床,给孩子做早饭,带他开车一个小时去做培训,陪他学习和照顾,洗衣服,打扫卫生,空余时间就是刷手机,生活总是反反复复的照常做着,这似乎是所有宝妈的常态,所以越来越多的妈妈总是抱怨,埋怨老公,抱怨孩子。
日复一复的重复着一件没有自我的事,换来的结果就是抱怨和不快乐。
想要自己快乐,何不做回自己,在空余时间想想什么能使你快乐,比如减肥,学做一道美食。
图片选自小红书PanPan在一次接孩子放学回家的路上,听着收音机开着车,这段路程我算是自我,可下了车我就迷失了方向,没有了自我一样,那一刻我就在想什么可以让我快乐呢?想了想自己的现状。
不够花的钱,肥大的身材,还有就是容貌焦虑,这三大烦恼我找到了,就好像找到了目标一样。
钱的问题,作为一个孩子需要你的阶段,我还没有办法出去工作,但每天写作是我现在的工作之一,虽然还没有稿费,但我一直都在路上,这也算是一个朝着自己的方向前进,人不能跟一些现状做斗争。
那肥大的身体,总可以是我能解决的问题,如果我的减肥成功了,这肯定是一件让我快乐的事,而且要绿色减肥,选择少吃和健身,在看到希望的同时我也会感到快乐,健身不仅是减肥,也延缓衰老,使皮肤细腻,容貌焦虑的问题也有所缓解。
图片选自小红书Tong_illust还要试着学会与自己和解,毕竟年龄到了,容貌上总会有变化,做到这个年龄段里的美丽就好了,生活总要往前看,而不是与过去做对比。
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