1.遇到的事请,或者什么样的场景
听到一无常事件……
2.自己有怎样的感受,或内在觉察
内在觉察:
之前:所有类似的事情,必然会有脱不了干系的想法,内在会瞬间启动解释等防御模式。
此次:成人状态面对,此事与本与我没有关系,我已经做好常态工作,做常态工作中已经非常尽力,工作中也以初心对待。
此事交托老天,相信老天自有安排,老天一直尊重每个人的自由意志。
3.感受那个当下,是否有成长的部分?简要说明
成长的部分:笃定相信老天会眷顾每一个孩子,尊重每个人的自由意志。
4.感受过程中,想要感恩的人事物。(包括自己)
感恩老天,给到几乎是终极考卷,让我坚信相信到力量。
感恩我的灵魂,给我以指引,让我安心。
感恩我身边的人,总是随时悉心的呵护、照顾我的各各方面。
5.没有字数要求,尽量精炼,也可按自己想法来写
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