那是2018年左右，工作特别繁忙，有些环节与因素也不是自己能够把控的，内心常常会焦躁不安。
结果，那年有个农业园区创建省级现代农业示范园没有成功，而作为革命老区省级“双拥模范城”验收也失败了。当然，后来经过努力，都以非常好的成绩创建成功或强势回归，其中农业园区创建实绩是当年全省第二，“双拥模范城”市级验收列全市第一、省级验收列全市第二。因此，今年年初换届离开原来的岗位时我内心是非常平静而从容的，我没有愧对当地老百姓和各级领导。
那个时候，因为成天忙忙碌碌，加上晚上开会和会办也比较多，因此锻炼身体的时间就少了，露天场地上的健身器材利用得就更少了。那一年写作几乎中断，没几篇像样的作品。
早晨起来跑步时，常常感觉腿脚有点儿不对劲，要么脚跟有点疼，要么臀部有点疼，还有时候腰似酸似疼。说多难过也没多难过，疼得不那么明显、更不强烈。于是我就多做一些预备活动，伸伸腿、弯弯腰，让身体活动开，然后再跑。几个动作做下来，一般来说就没什么问题了。也有时候左活动右活动还是走不顺畅，就找个地方坐下来休息会儿，敲打敲打相关部位。
一天下午，上班时在区政府行政大楼北门台阶拾阶而上，突然，右脚迈不上前了，再迈，还是迈不开步，腿疼，似乎从脚跟一直到腰都疼。这怎么回事？我真的给吓了一跳。站在原地缓了缓，仍像过去那样做些放松的动作，嗯，有点效果，但腿还是疼，又过了一会儿，哎，可以挪步了，但不能迈大步。这时候，比较熟悉的一首歌《醒来》的歌词在脑海里闪现：从生到死有多远，呼吸之间；从迷到悟有多远，一念之间；从爱到恨有多远，无常之间......我想说的是，从步履矫健到寸步难行有多远?只有一步之遥。
出现这个情况之后，我的思想肯定重视了起来，赶紧到区人民医院去检查。挂了个专家号，给我看病的是个熟人，在我介绍说腿怎么怎么不行的时候，医生说：“你这是腰的问题，腰椎间盘有问题，做个CT检查一下吧。”“我是腿脚不灵光，腰应该没问题。”我有点不理解，“压迫神经，是腰的问题反映到腿上。等CT结果出来我再说给你听。”
结果很快出来了，医生说得没错，是腰椎间盘有问题，具体叫作“腰椎间盘膨隆“以及“腰椎退变”。对于治疗，因为出现了“寸步难行”的现象，医生的意见是先卧床一段时间，然后带腰围下地活动，同时采取手法按摩或进行局部封闭治疗，也可以外用活血止痛膏，口服药物有止痛药以及肌肉松弛剂等。同时医生叮嘱：腰椎间退行性改变基本不可逆，平时注意避免久坐，增加户外运动，进行腰背肌功能锻炼，也要注意腰腿部位的保暖。
“我明白了。谢谢主任！”我真听明白了。
“开些药吗？发作期间最好用点药。”医生倒也没有夸大其辞。
“嗯，开个两三天的药吧，不要多。今后我会注意。谢谢！”
眼下怎么办？卧床是不可能的，手头工作那么多，半天也歇不了。医生的话要听，又不能全听；一半听医生的，一半发挥自己的主观能动性。药得吃上几天，尊重科学那是必须的，也宽慰宽慰自己。腰围就不带了，多不方便哪，带着立马像个病人。以后怎么办？多吊单杠，最近吊得实在太少了；再减体重，减掉10斤左右。虽然我本不肥，但体重更轻一定有利于康复。
没什么大不了！“腰椎间退行性改变基本不可逆”，我才不信这个邪，就凭着减体重和吊杠子，就可以恢复正常状态，肯定的，必须的。我还要跑起来，快速跑起来，我是“风之子”啊。
几年过去了，后来怎么样了呢？这里可以欣慰地告诉大家，我的体重早已经按目标降了10斤以上，杠子除雨雪天气外天天吊，跑步当然更不例外。腰腿不疼了，一点儿都不疼了。至于腰椎间盘膨隆与骨质增生等有没有加重或者减轻，还没有复查过。
我是“风之子”，只管迎风奔跑，风的鸣唱、四季风景都告诉我：生命不仅是一个结果，更是一个过程。你听，你听——“茫茫人海，终生寻找，一息尚存就别说找不到。希望还在，明天会好，历尽悲欢也别说经过了。每一个发现都出乎意料，每一个足迹都令人骄傲；每一次微笑都是新感觉，每一次流泪也都是头一遭……”
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