复盘重拾

        回首一看竟已4个月没更新了，再随意读读之前的内容发现自己真的是很多时候都是在与自己斗争、严重的心理内耗！还是不能静下心沉浸式的做某件事（打球时好像可以啥都不想，只想着动作的规范和上台的准确和力度），甚至读书时也会偶尔的走神去想别的事，有些事确实很重要，可更多的事却是不值一提的小事，修为严重不够呀，得继续修炼。先从学习闭嘴开始吧，有时候自己还是爱炫了一点，特别是在说到孩子时，总是很得意，然后真的要好好读书，现在的阅读量不错，得开始尝试深度阅读、精读一些值得反复读的书目，当然也要更好的去打球、还要安排多一点时间去跑步，这样自己会忙起来、自然也就少了胡思乱想的时间啦，还得将读书的心得输出，码字、发文，这样一看真的又会回到状态最好时的繁忙、会感到属于自己的时间不够用的，期待自己继续成长。