减肥日记

今天是什么日子？

下定决心减肥的第一天

初识体重96.5公斤

天气：晴

心情：焦虑

叫我起床的不是闹钟是梦想

瘦到100斤

健康与饮食

今日步数：7411

今日锻炼：长寿功

今日饮食：

早餐：肠粉+一个香肠包+一个水煮蛋

中班：一碗半米饭+大排

晚饭：兰州拉面+烧烤

夜宵：炸货

好习惯打卡

无绳跳绳500个