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相比时间管理,你更需要的是精力管理

相比时间管理,你更需要的是精力管理

作者: 长腿叔叔李慧 | 来源:发表于2019-01-26 23:13 被阅读0次

每次参加活动都有很多神奇的意念变现实的时刻。

今天依然有很多灵感。

在做精力管理,恰好遇到这本书。

最大的收获,对自己诚实,何时都不要忘记。并遵循这样的原则。

见缝插针的休息,今天中午就在酒店躺了十分钟闭目养神。

在小萝莉身上看到很多闪光点,跟少女时代的自己连接。给到她很多尊重,支持,关爱,允许,温柔。如果是我,也想被如此对待。

更尊重自己真实的感受,并表达。

休息并舍弃很多事。

结束的时候给小姐姐做了疗愈,心疼爽的劳累。

此刻顺路做一个按摩休息。

只写给自己的记录。

除了主题阅读,还有主题写作。

大师兄说我是榜样,带动,榜样的力量。专注在自己的热爱上,加油

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