慢一点，灵魂比较跟得上你的脚步

慢一点，灵魂比较跟得上你的脚步

在繁忙的年底，腾了二十天出来去欧洲转了一圈，回来之后又调整了至少半个月的睡眠，整个2018年的第一季度就这么匆匆的过完了。

如果要说“充实”，过去的这四个月是确实很充实，感觉就像一直不停在赶路，赶着“别人的路”、赶着“旅游淡季的路“、赶着“别人说我效率太低的路”、赶着“别人都已经那么成熟，而我还是那么幼稚的路”、赶着“别人都说我无所事事的路”、赶着“现实生活的路”，唯独，不觉得自己走的是自己的路。

这4个月，一直感觉丢了什么，所以花了更长的时间在寻觅和等待。

慢一点，灵魂比较跟得上你的脚步

上一次吴熙琄老师来厦门，整个课程上下来，我记住的就一个字——“慢”，当时熙琄老师说，她觉得自己要“慢一点，再慢一点”，当时我一听就觉得，像熙琄语速已经慢成这样，讲话的声音已经温柔得没人能够抵挡得了，再慢一点，那会是怎样的感觉？

直到码字的这个时刻，我才真正领悟到熙琄老师话中的意思“慢一点，再慢一点”，因为我发现，走得太快，灵魂会跟不上。

在没出现“版权”问题的时候，我在我比较钟情的听书软件上就可以随意听到蒋勋的声音，很喜欢他读的一篇《身体的重心》，因为记忆力实在差，每次听书都要听好多好多遍感觉还是没记住，也是直到这一刻，我才发现，我把它听到骨子里去了。

怎么思维就一下从吴熙琄老师的“慢“，跳到了蒋勋的”重心“，我也正在思考这个问题。

其实，“慢“和”重心“，讲的是同一件事的不同两面。不慢下来，你找不到自己的重心，你会失重，失重的同时你会踉踉跄跄，甚至会摔跤；不找到重心，你又必然得慢下来，因为没有重心，你根本就是无头苍蝇，你越是快速的飞行，越有可能四处碰壁，头破血流。

没有“重心“，所有的”快“都失去了意义。是的，当我不停的在啃书，企图把别人要花四年大学才能修完的课程，花两个月啃完的时候，我发现再快速的”阅读“给你的也只能是走马观花的效果，书在你脑袋中，却怎么都成不了你的东西；当我拼命的健身、运动，企图把别人花十年才能累积下来的紧实肌肉和健康体魄，花半年时间集合在我的身体上呈现，简直是天方夜谭，甚至会因为违反了自己身体的节奏，而让身体奋起反抗。

你有没有发现，当你已经比别人慢半拍的时候，你如果拼命的赶进度企图追上别人的节奏，结果只会适得其反，你会发现，你越赶越走调，反而是当你自己慢下来，甚至停下来，调整一下，再踩着下一个节拍跟上的时候，你才能很好的跟别人合拍。

慢一点，灵魂比较跟得上你的脚步

熙琄老师觉得，慢可以让她看到更多的东西，看到来访者身上更多更宝贵的东西，从而去借由她的发现，反过来感动到来访者自己。

在熙琄老师两天的工作坊里，最近距离的看到她做个案的全过程，我也发现熙琄老师这件“慢“的法宝真的很好用，当她慢下来的时候，来访者必然只能被动的也慢下来，紧跟她的脚步，在来访者慢下来之后，他们就更能感受熙琄老师的引导，跟随着熙琄老师看到自己以及自己亲密关系中，平时自己没有发现，却真真实实存在的“感动”。

此时此刻，我的心依然在2018第一季度的“忙乱”余波中，尚未调整过来，但是我知道自己已经深深体会到了“快”给我带了什么。

慢一点，我要再慢一点，太快我的灵魂会跟不上，而我就会慌

慢一点，灵魂比较跟得上你的脚步