其实一直以来我最有误解的一件事是一天要么超级自律,要么摸鱼过去,其实不是的,你不可能一蹴而就,哪怕每天只学一小时,那也比不学强,就算前半天荒废了,那后半天也是崭新的,学总比不学强,多学总比少学
一 健康
基本都是一点睡,睡觉时间也太迟了。。。。导致姨妈不规律,眼睛疼,去医院。健康永远是最重要的事。早起坚持的还不错,就是早上还是起的有点迟,导致早上太匆忙了。以后闹钟订早一点,留出让自己从容的十分钟。最迟12点一定要睡啊啊啊啊啊。后面的两周的蔬菜水果和运动都不错,原因是打卡了,和室友一起跑步更容易坚持。
二自我成长
没看多少书,基本看的都夭折在路上了。时间轴有坚持,TODO没怎么坚持,下个月每天打卡效率手册
新的一月,一年想要变成更好的自己,从早睡早起,坚持阅读,运动开始。对重要的事别拖延。率先完成重要不紧急的事。把想在考研前完成的尽力都完成。其实很自律的人也不会做到每天都坚持,更何况是我,先完成再完美,别给自己找借口。“我从大二开始就舍不得时间流逝了”
那种原来不会,但是你付出努力,豁然开朗的感觉真的很好,大学本来最重要的就是自学。加油加油九月~
日记本
相关推荐
2021我的计划
阅读 99
开始自己的打卡计划
阅读 415
调整生物钟
阅读 126
一月复盘反省
阅读 711
一个人真的很容易堕落
阅读 382
网友评论