无意识状态下的掌握

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最近在二刷《心理控制术》，收获真的特别特别大啊！

今天先分享一个知识点，就是他把一件事分为两个关键条件，意识与掌握。跟据这两个条件的有无就导致了四种情况的出现：1无意识下的不掌握；2.有意识下的不掌握；3.有意识条件下的掌握；4.无意识条件下的掌握。

这维度的区分，至少有两个点是确认的，一、有意识地的思维是不够的。二、真正难的是我们无意识状态下的掌握。

最高的层次就是在无意识条件下的掌握，而这一部分是不太需要有意识的思维参与的。当然会要求在第三个层次进行大量的信息输入，以及海量的重复操作。

如果没有大量信息的输入，以及海量的重复操作，我们是无法做到无意识状态下的掌握的，这也就是为什么我们进行类似绘画的操作，明明用心模仿就可以模仿出高手的作品，可是一到无意识的状态下，紧急的情况下，不用心的情况之后，就回到了自己本来的水平状态。

由1到2的状态，需要增加些意识，把更多的意识带入到生活中来就可以解决。

由2到3的状态，肯定是需要有意识，刻意的模仿，并且是大量的重复高频操作，直致这些行为动作能幻化成我们身体的一部分。需要有理论与实践大量的重复。

而由3到4的状态，就需要交给我们身体的自动机制，做到了3的状态下，并且有大量高频的操作之后，然后运用“自我意像” 的自动化操作，给时间给空间，给场景。也可以说是一个自然而然的过程——也就是在无意识状态下的掌握。

整个过程需要想办法调动意识，要想办法进行大量高频的操作，要想办法给时间给空间给场景。然后自然到达最后的状态。

你做的哪件事，实际上你已经掌握了，而你自己还对此毫毛意识？