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用不可控管理时间

用不可控管理时间

作者: 默学森 | 来源:发表于2022-06-09 23:54 被阅读0次

我发现时间一旦可控,那么任务就很难按时完成。为什么呢?

001 可控的时间,不可控的自己

在时间充足、资源足够、能力到位的情况下,为什么一天中还是有任务没有完成。一切尽在掌控,这个掌控的握在人的手里,而人的情绪、状态是不稳定的,有可能会产生拖延。

我在放假休息时,一天有很多时间,想做点事情,但是迟迟不去做,早晨推到上午,上午推到中午,中午推到晚上,一直推到放假结束也没做。

002 用不可控管理时间

这里的不可控是指自己不可控。比如,你无法在自习室大声说话,这里的环境不受你控制;比如,你无法把作业拖到第二天交,交作业的时间不受你控制。这些不可控是外力,外力的好处就是你自己不用出力。毕竟一直用意志力控制自己很累,尤其是在面对艰难任务、形成新的习惯时。

不可控,不受自己的控制地有限外力,为自己节省努力所消耗的能量。

我在剽悍行动营任排长,需要与老铁预约时间语音沟通,那两天我感觉我自己行动力超强。因为时间一到就要给老铁们打电话了,迟到了可不好。因为都提前约好了,推迟或取消也不好意思。于是时间一到,我就立马行动,一点都不拖延,也没法拖延。

003 减少可控更加专注

你能控制的越少,你在可控事物上的控制力就越强。比如,买东西,有100件商品,眼睛都看花了。但如果只有3件商品,则要好选得多。

我们的书桌上有太多杂物,每个都是自己可以控制的,于是就容易走神。但如果桌子上空无一物,放上学习材料,那你就只能专注于学习材料。

所以,更多的掌控感不一定是好事,减少可控的事物,增加不可控,减少自己的注意力耗散。


如果你想借助外力,如果你想减少内力耗散,那就减少可控增加不可控,借助外力推动,更轻松更专注地实现目标。

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