4月17日复盘

柚子茶的本周小目标：

1.运动打卡3次

2.练习字体打卡

3.每日阅读打卡

4.每日简笔画

4.每日复盘

5.完成上周复盘

✍4月17日计划

1.微习惯养成:阅读✅，画画✅，写手帐✅

2.英语口语打卡✅

3.运动打卡✅

4.练字体✅

❤今日有感

当被焦虑包围的时候，试着分析一下原因，把焦虑拆解成一个个问题，分析问题就是有效学习的第一步。把焦虑弄明白是唯一让你不焦虑的方式。

焦虑，是因为你拿到了入场券，却不得其门、不得其法。“知识焦虑”的根源，是缺乏与这个时代相匹配的方法论。