亲爱的外面没有别人只有你自己

2007年，我读到张德芬，遇见未知的自己，这本书收到了极大的其震撼，通过它，我第1次接触到灵性。让我更深的接触到了心灵，那本书，我不知道看了多少遍，不知道推荐给多少人。

但我最喜欢的，就是这句话，亲爱的，外面没有别人，只有你自己。这本书，这句话，让我看到了，另一个天地，这个天地与我们从小到大，所理解的世界是如此的不同。但却更让人接触到实相。

这本书，这句话，虽然我是如此的喜爱给我非常大的震撼，甚至我的我的生活，因此转了个弯。我记得当时。我似乎看到了自己的力量，就意识上了更高的一个维度，看到了自己的力量，增加了很多的自信，所以，当时我决定走出那段已经名存实亡长达9年之久的婚姻。我主动选择了离婚。

但是，之后的了十二年时间，我发现自己似乎，多数时候有脱离了那个真实的自我。那个有无限勇气，无限力量的自我。

前段时间，在工作上面，遇到了太多的困境。领导不信任，下属不信任不配合，我就天天生活在那种内心焦灼的状态里。我生怕说错一句话，生怕做错一件事，总是小心翼翼的，心里总是很忐忑。直到今天我突然想到。所有的这一切，都来源于我自己，对自己的不信任和对自己的攻击。我周围的人只是一面镜子，让我看到我的内在。

当你认清楚，回归到本心，觉察自己，人就更接近真实的自己。人越往外求，越抓取，就离真正的自己越远。

既然这样就对自己好一些，少挑剔少批评，多肯定多鼓励。自信积极乐观，多给自己点赞。越信任自己，也就越得到信任。因为外面没有别人，只有你自己。