近来情绪有变化
勉强自己找话题
实则自己不舒服
放下对他的担忧
卸下对己的负担
让自己舒服就好
没那么大的力量
偏打肿脸充胖子
安安静静地躺着
认认真真地看书
轻轻松松地呼吸
你才慢慢地发现
原来如此地简单
不去和自己较劲
不去和他人要面
身体紧绷在颤抖
情绪控制都卸掉
其实没那么可怕
可以认为我冷漠
做好我自己就好
丢掉对它的关注
集中自己的感受
情绪来了不控制
就让自己待在那
像看战争片一般
冲突好过生闷气
就像圈养那只狗
冲出栅栏成一头
像撕咬不放的狼
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