2021-05-04

近来情绪有变化

勉强自己找话题

实则自己不舒服

放下对他的担忧

卸下对己的负担

让自己舒服就好

没那么大的力量

偏打肿脸充胖子

安安静静地躺着

认认真真地看书

轻轻松松地呼吸

你才慢慢地发现

原来如此地简单

不去和自己较劲

不去和他人要面

身体紧绷在颤抖

情绪控制都卸掉

其实没那么可怕

可以认为我冷漠

做好我自己就好

丢掉对它的关注

集中自己的感受

情绪来了不控制

就让自己待在那

像看战争片一般

冲突好过生闷气

就像圈养那只狗

冲出栅栏成一头

像撕咬不放的狼