庚子年，十月十五，星期天，晴，气温15-24℃，戒烟第39天。
美人鱼岛
昨晚睡了一个好觉，睡通透了，真开心。
昨天在家窝了一天，下午本来计划出门，房东要续签合同，也没说具体时间，我也没好出门。晚上九点多就困了，给老婆发了信息就睡了。
夜里迷迷糊糊好像醒来过一次，窗外还黑着，不想看表，又接着睡，然后七点多就醒了。
都不记得多久没有睡过这么踏实安稳的一个好觉了。晚上十点睡，早上自然醒。平时下班都九点了，再运动一个小时，拉伸放松一下再回来，都十一点了。回来再洗个澡，又过十二点。特别是戒烟后，每天十二点前记一篇流水账日记。每天周而复始。
以前总想着仗剑天涯，周游世界。现在对于自己最大的奢求，就是吃好，睡好，身体好，给老婆孩子一个安稳的家。
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本文标题：戒烟日记39
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