中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第1095天,咨询第350次,“悦”读打卡第773天,中原焦点百日读书打卡第137天,语言基本功练习第405天,健身打卡第191(2022.8.29)《正面管教(P142-P151)——探寻成功的例外"》
生活中没有一件事情只有负面意义或者永远都处于负面状态,例外总会存在,当问题没那么严重,或者是孩子已经开始有些小小的不同处理方式时,都是例外。通过探索小小的例外,可以建立与找到解决方法。
案例:亲子关系问题
1.你曾经做过一些,与亲子关系更好有关的事情吗?
2.当你和孩子的关系更好时,你做了什么不同的事情?
3.那时对你的家庭有什么帮助?
4.你是怎么注意到这些不同的?
5.还有谁也注意到你做了这些事情(和亲子关系变得更好了)?
6.你是怎么知道他注意到了?他说了什么?做了什么,让你知道他注意到了你的改变?
7.你是怎么想到要让亲子关系变得更好的?
8.当你和孩子的关系变得比较好的时候,那天的生活跟平常有什么不一样?你有什么感觉?你有什么想法?
9.你是怎么做到的?(利用振奋性鼓舞与自我赞美)
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