惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。惊蛰过后，大地复苏，阳气上升。这是天地人都在觉醒的一个节气。
惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，肝属木，主生发之机。因肝“喜条达而恶抑郁”，也就是说不可过思过虑，情绪不要太过激动，应顺乎阳气生发、万物始生的特点，使自身的情志得到舒展，这样气血才会开始活跃。并且惊蛰时期，仍有余寒未清，加之人体内阳气始发，应注意防寒，保护体内阳气，切不可掉以轻心。
惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。惊蛰过后，大地复苏，阳气上升。这是天地人都在觉醒的一个节气。
惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，肝属木，主生发之机。因肝“喜条达而恶抑郁”，也就是说不可过思过虑，情绪不要太过激动，应顺乎阳气生发、万物始生的特点，使自身的情志得到舒展，这样气血才会开始活跃。并且惊蛰时期，仍有余寒未清，加之人体内阳气始发，应注意防寒，保护体内阳气，切不可掉以轻心。
3月5日，惊蛰，阴天多云。 惊蛰是一年之中的第三个节气。据说这个节气一开始原本叫做“启蛰",西汉时为了避讳汉景帝刘...
惊蛰过去好几天啦！惊蛰过后如何保养！ 惊蛰捂一捂，身体赛老虎！ 惊蛰捂一捂，身体赛老虎！ 惊蛰过后，“倒春寒”往往...
惊蛰 2018年3月5日。 今天是惊蛰之日，惊蛰...
二十四节气之惊蛰：今日惊蛰 《今日惊蛰》（一） 惊蛰今日始， 初雷微雨至。 万物梦醒时， 仲春日更丽。 《今日惊蛰...
文/晨光 今日惊蛰 文/晨光 卯月惊蛰 ...
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惊蛰吃的传统食物之一 梨子 今天惊蛰，惊蛰吃梨是北方的民间习俗。农民在惊蛰日要吃梨，意为与害虫别离。春回大地，气候...
惊蛰 惊蛰鸣雷催春耕，桃红梨白黄鹂欢。 春蚕结茧草青青，绿柳深院燕翩翩。 惊蛰 惊蛰鸣雷催春耕，桃红梨白黄鹂欢。 ...
今日春“”惊蛰 2020年3月/5日，节气为惊蛰，惊蛰到春分这一段时间对应借着惊蛰节气。 借《易经》的惯例来说，只...
2022年3月5日22点37分， 我们正式进入惊蛰节气， 惊蛰是24节气中， 第三个节气-惊蛰， 立春-雨水-惊蛰...
本文标题：惊蛰
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