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每天焦虑,是因为你听信了这些谎言

每天焦虑,是因为你听信了这些谎言

作者: 娜时花开T | 来源:发表于2020-12-10 11:54 被阅读0次

在生活中,事事好像都紧急、都很重要,于是我们忙里忙外好不热闹,但成功并不因忙碌而靠近我们。采取主动并不能保证你享有成果,花费时间也未必能收获效益。

冬日里的阳光

正如我现在的生活,每天都被生活琐事围绕着,总说“哎呀,不行,我得先洗碗。我得先洗完衣服。我得先打扫完卫生。我得先。。。。”

这些必须做的家务事确实很浪费时间,但是也是有方法的啊,衣服可以两天甚至三天一块洗,卫生完全可以和孩子们一起去完成,碗有洗碗机却不曾用过。

你看,并不是没有时间,只是我不想去付出努力,相比看书写笔记做家务更轻松一点,所以,每次都理所当然的有好些借口,一拖再拖,直到躺到床上的时候说“唉,今天又没看书,明天吧,早点收拾完看书。”

于是日复一日,不知何时开始。

原来我一直被“完美”的谎言欺骗着,“你可以同时处理很多事”,“过上有规律的生活”这样的心灵鸡汤一直在毒害着我,心目中一直有这种幻想:把一切都打理的井然有序,孩子们听话懂事遇到事情完全能达到我想象中的样子,家里干净整齐,工作按时完成不加班和同事们相处融洽,生活如鱼得水等等。

其实没有一个人可以做到事事兼顾,每个人每个时期都有不同的侧重点,不必要求事事完美,当下做好该做的就好。

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