“不可行时”

中原焦点中16 坚持分享第623天 21.2.17 运动打卡第59天  80-20/194h 约练挑战第7周第/次

今天课上刘老师提到，当来访者所说的不可行时怎么办？

我想到的是，首先这个“可不可行”是由谁定义？其次，就算“明眼”看来真的不可行，那我们依然相信，他这样期待背后一定有个重要的理由，这是值得我们看重的。由此我们可以发现来访的在乎与看中，或许这会与来访的目标相关。

另一个“不可行”是，来访咨询希望第三方改变，就如“隔山打牛”，不说完全不行吧，反正不易就是了。所以我们可以从好奇他期待别人的改变开始，是什么让你希望他有这样的变化？他平常什么样？他这样做你是怎样？你们的互动？对你的影响？如何可能的话你希望他有怎样的变化？怎么希望这样变化？如果他变成这样会是什么样？会怎么做？如果回到之前的情景呢？你的感受？你的回应？你们的互动？和之前有什么不同？是你期待的吗？所以当他有这样变化后你也就有了不一样？怎么看待这个不一样？对你的帮助是什么(这里可尝试和他的目标相连)？你有了这个变化后，他又会是什么反应？怎么会有这反应？如果谁(重要他人)知道的话会怎么说？怎么看？惊讶吗？你们又会有怎样的互动？你会做些什么？然后呢？他呢？这样看来好像你的这些“动作”对于他的改变是有帮助的？所以呢？怎么去推动他的改变？

至此，“有他人到自身”，我们把从他人的改变，连接到来访可做的行动。而这，也是“系统观下的循环问话”，通过系统下的扰动，最终实现来访的“先行一步”。

当然也存在一种可能，我们聊很久，转一大圈回来，来访依然停留在希望他人首先改变的观点，这就需要咨询师先做一个“检视”，是不是太“快”了，其次，可以邀请来访回到生活做观察，观察“他”的“例外”，人事时地物的要求，为后续咨询服务。