一，概念解读
我们的思维，能同时关注和处理的事情，是有限的。
一如电脑内存的容量，也是有限的，超出容量就会出现问题。
二，情境适用
我们的焦虑，很多时候都来自于一种、想一次性把所有事情都做好的执念。
但是，精力和时间的实际限制告诉我们：这是不可能的。
如果我们过分苛求自己，不仅会做不好事情，情绪也会受到很大的影响。
学习在自己的思维带宽的允许范围之内，如何把事情做到最好，这才是可持续的办法。
你学到了吗？
一，概念解读
我们的思维，能同时关注和处理的事情，是有限的。
一如电脑内存的容量，也是有限的，超出容量就会出现问题。
二，情境适用
我们的焦虑，很多时候都来自于一种、想一次性把所有事情都做好的执念。
但是，精力和时间的实际限制告诉我们：这是不可能的。
如果我们过分苛求自己，不仅会做不好事情，情绪也会受到很大的影响。
学习在自己的思维带宽的允许范围之内，如何把事情做到最好，这才是可持续的办法。
你学到了吗？
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本文标题：思维带宽
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