最近在思考，我是不是把我的思维带宽使用的过度了？上次看完的《稀缺》读书笔记写到一半，放下就没拿起来。这次读到的《稀缺》，不再是物质的稀缺，是心态的稀缺。
就像之前写的文章《稀缺经济不再适用于现在的富饶经济了吗？》中说到自己也受着稀缺经济的影响。那种影响也造成了自己对于财富可能有一种“稀缺心态”。
就像减肥的人，更想吃美食；就像贫穷的人更不舍得买保险；就像对价格敏感的人更喜欢拼夕夕；就像写作者约越到时间截点，越是能专注。
因为这种稀缺的心态，会影响一个人的思维带宽，使人形成“管窥效应”——视线集中于造成稀缺的事物上。
所以，我很想知道如何拓展带宽，让一个人的精力更加充沛和旺盛，对于在带宽中的事物，都能很好的处理。
就像电脑一样，拥有一个高级的CPU，可惜，电脑可以更换拓宽CPU的处理能力，但是“人”好像不能，《稀缺》书中说到“人”能做的只有“节约带宽”。
节约带宽的方法之一，就是做计划并按计划执行，不要拖延，同时预留出闲余时间，解决时间稀缺性。
因为拖延看似把一件事放在“后面”，但是这件事一直在你的潜意识中，在你的“带宽”中，这件事没处理，约到时间截点，这件事占用的带宽越多，就像有的人越到重要事件前越是辗转反侧吃不好睡不着，就像俗话说的，心里眼里都是它。
这就是因为你的带宽被越占越满，形成管窥效应了。
所以，按照计划，把事情按照计划处理，各种事件在眼里在手里，可以不占用太多带宽。
同时在每天的安排中预留出一定的闲余时间，用来应对“紧急情况”。以防止用来做“重要而不紧急事件”的时间被很多“紧急而不重要”的事件挤压。让自己拥有“闲余”，闲余可以释放带宽。
节约带宽方法二，正念和冥想，放空思维和心神。
对于这种方法，在失眠和脑子乱哄哄的时候，把注意力从头脑的想法中拉出来，放在呼吸上，放在身体上，这种思维的放空能让自己整个人都轻松。
还有一种节约带宽，是为了应对贫穷，让贫穷的人持续拥有不大不小的金钱闲余。
这个应对方式可能更适合“扶贫项目”。
因为观察所得，农民在上次收获之后，拥有大笔钱，但在收获之前的几个月，农民们手头的钱总是不够用。因为他们没有对现金进行很好的规划。
打破“充裕—稀缺”循环的一种办法，就是将资源均摊，从而创造出长期的节制状态，而非突如其来的资源充裕，然后紧跟着阶段性的稀缺。
这也是前些年“月光族”流行时的状态。
所以对个人而言，就是做好金钱规划，在金钱富裕的时候思考“未来”，规划“未来”，而不是做一次性的消费。
充裕和稀缺，总是相伴而生，而解决稀缺需要从规划好带宽开始。
我们在截止日期之前，总会觉得“时间很充裕”；当钱放进银行卡，总会觉得花不完。这种充裕的心态，最终会带来“稀缺”。
充裕时期的行为会酿成最终的稀缺：我们在现金一大把时总是不知道要去存钱；而我们在截止日期距离很远时，也总是会游手好闲。
只要规划和管理好“带宽”，稀缺问题就会迎刃而解。
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