【书摘】
未曾活过的感觉越强烈，死亡的恐惧就越大。这个观念让我平静下来，因为我想到，我对自己的生活几乎没有遗憾。
一个人不是找到一段关系：一个人创造了一段关系。
【标题】放松
【字数】300字
【正文】
这一年你对自己的生活满意吗？你有哪些遗憾呢？这些遗憾如果在2023年可以被弥补，应该如何实现呢？
如果满意值满分10分，可以打7分，有吃喝玩乐，有学习成长，有运动，有陪伴家人
如果说遗憾的话，年初说要更公众号，没有持续更新，回看了一下，2022年更了14篇，2021年只有更新3篇，相比来说是有进步了，可能高估自己了，以为可以周更的
有一件事是有遗憾的，孩子十周岁生日前极其焦虑，结果十周岁生日那天，害怕恐慌的事都没有发生，早知是这样的，2022年的前面十个半月时间，我可以更放松地度过，更加充满能量的
如果在2023年可以弥补的话，其实现在也已经在开始重启，越是放松，机会也来得越多，做好当下的事，放松清理提升，提升能量，在2023年初参加的人类木马教练营，好好地清理木马
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