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2020-03-30养成好习惯的第三天

2020-03-30养成好习惯的第三天

作者: 沐言Emily | 来源:发表于2020-03-30 23:42 被阅读0次

第二天断更

原因:一直拖着不想写工作报告,从周六到周日,一直到周日晚上十一点半,拖不下去了。凌晨将近两点,4950字的工作报告就这样完成了。

后果,刚刚写完有点兴奋,一时睡不着,快到三点才入睡。早上起不来,开车上班非常担心自己疲劳驾驶。写完感受,其实主要最后两千字,早点写完早点爽。结果,没有早睡早醒,打乱计划。

教训,有些事情该面对就要面对,逃避的过程其实内心并不开心,玩的时候也焦虑。

今天,把这个月的信息稿两篇,宣传稿两篇(其实和信息稿没区别)上交,结束一件事。明天要把案件搞定。早完成早开心。有些事情还是要面对的。

另外,回家以后尽量不要工作。一是为了提高自己在办公室的工作效率,二是为了让自己在家做喜欢的事情。

晚安,慢慢的养成早睡早起的好习惯。

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