湖北蕲艾(北纬30°),叶宽厚,有绒毛,燃烧值高,散发有效成分挥发油(强渗透性、抗氧化)——认识艾草
艾草都是一年生,从采割后才开始算年份,我们都是5年陈艾,越陈越好(价值越高)。

市面上一些外观好看,特别是有花纹的燃烧会产生异味,艾绒有杂质,手感较粗糙,通过触(艾绒、艾灰),看(外观包装),闻(烟),燃烧速度(密度),灰的完整度(杂质)可以检验好的艾绒。
好的艾绒(我们的金艾条)细腻,燃烧值高,速度快(无杂质),白烟,艾灰完整度高(成型,手捏才散)
金艾条——35:1艾草打成艾绒
蕲艾条——15:1艾草打成艾绒
取穴(人体脉络),定点,配穴。
通过以上陈述,小伙伴们知道怎么选好的艾绒了吧。
以下简单科普一下长蛇灸的步骤:
首先我们的小伙伴先准备新姜。













艾灸需要你的饮食习惯配合,久病更需要长期调理,冬病夏治才能起到真正疗效。
希望小伙伴们了解后关注一下。

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