2018-9-28转静莲老师的话

2018-9-28转静莲老师的话

【转静莲老师】

总有某段路，你只能一个人走。

总有某段路，你只能和自己一起走。

总有某段路，你只能为你自己而走。

（特别是内在的修行和心性的锻炼）

每只毛毛虫都可以变成自己的蝴蝶。

只不过，在变成蝴蝶之前，

自己会先变成“作茧自缚”的蛹。

在茧里边“蛹需要面对自己制造的痛苦”，

任何挣扎或试图改变的行为都是徒劳的。

这个时候，或许可以停下来，带着觉知，

看看自己“是怎样一步步作茧自缚”的？

（怨别人没用，因为人生是自己选择的）

蛹只有一个选择，

就是向内觉察，放弃所有抗拒评判，

全然接纳当下，也不怨恨茧，平静等待着，

（观看 等待 不评判。不迎 不拒 不相随。）

蛹开始自省，直到有一天“破茧成蝶 🦋”。

成蝶时蛹明白了: 所遇修道用，烦恼即菩提。