孩子本是独一无二的个体，偏偏家长和老师都不约而同的有一个共识：偏爱能说会道、多才多艺、勇于表现的外向孩子。于是，各种各样的兴趣班、补习班、特长班占据了孩子所有的课余时间，因为这是好学积极的正能量样子。因此，很多内向型的孩子不是被强迫去假装外向，就是被贴上不合群、孤僻、怪孩子的标签。
我无法想象那些内向型的孩子，在面对家长和老师的期待时心里到底承受了多大的压力，想必不比任何一位家长在面对生活压力时轻松。既然如此，为什么不让孩子活成自己的样子？因为内向的性格在社会根本没有竞争力。——这个答案无疑是错误的，是人们对内向者的误解。
西尔维亚•洛肯博士也是一个安静的内向者，说话总是细声细语，但她却凭借自己的努力成为知名的性格咨询师，登上《明镜周刊》封面故事，还荣获了德国2012年度最佳演说者的殊荣。西尔维亚•洛肯是语言学博士，企业培训师，在德国学术交流资讯中心从事过多年的教学和研究工作。独特的工作经历让她对性格这一领域产生了浓厚的兴趣。自2003 年起，她开始专为性格内向者这一特定人群做咨询工作。
《内向心理学》
洛肯博士发现，由于内向者的优势通常表现得低调安静，所以常常被忽略，其实它们可以在沟通中发挥巨大的影响力。对于善于倾听、分析性思考、共情的内向者而言，天生就具有一种特殊的社交能力，会自然而然地去关注周遭的人们以及这些人的需求。如果你看过洛肯博士的《内向心理学》一书，一定不会再小看内向者的能量和潜力。
如果你的孩子是内向型的，请尊重他，让他成为一名优秀的内向者。他不是没有竞争力，只是选择以安静的方式去发挥自己的影响力。千万不要再以外向型孩子的特质和标准去要求他，那样只会扼杀他的优势，顺势而为才能激发内向型孩子的潜力。
内向者的优势
外向者总是乐于将自己置身于人群里，在人前展示自己，外向者的优势很容易让人们看到。内向者通常表现得低调安静，所以常被忽略，其实对比外向者，内向者同样有非常明显的优势。
谨慎、自我探索、专注、善于倾听、安静、善于分析、独立、持之以恒、擅长写作（相当于谈话）、同理心，就是内向者最典型的十大优势。家长们可以用心观察一下，孩子是不是有这些特质？当然，未必每个孩子都会拥有十大优势，只要家长能找到孩子自身的优势，针对孩子的优势来进行养育和培养规划，一定会事半功倍。
另外，要强调一点，内向者对于自身优势所持的态度多半是批判大于自豪，对于大人来说这是一件好事，然而对正在成长过程中的孩子来说，过于批判自己容易降低自信，严重时产生自卑心理。作为家长要肯定孩子的优势，并正确引导孩子认识自己的优点，继而强化、放大。
内向者的障碍
当有意识地去发挥内向优势时，能帮助孩子将局面塑造成最适合他发挥优势的状态。每种优势皆有其反面，当内向者具有一些特殊的优势时，其他特质体现得就不会太明显，或者直接掉入反面劣势的障碍陷阱。
内向者经常会遇到的一些障碍包括：恐惧、过于注重细节、易受刺激、被动、逃避、过分理智、自我否定、固执、孤僻、害怕冲突。当你发现孩子有这些表现的时候不要焦虑，障碍不意味着不好，所谓的优劣只是相对而言。
例如恐惧，它未必全然是不好的，适当的恐惧能提供保护。试想一下，在孩子还不知恐惧的时候，你是不是特别担心他会把手伸到热水了，毫无犹豫往泳池里跳…… 适当的恐惧可以阻我们莽撞行事，只有不适当的恐惧才会造成阻碍。
接下来，从障碍中整理出需求是特别重要的一步。家长通过观察发现孩子的障碍后，先记录下孩子在什么情况下容易出现这样的障碍，再客观分析这种障碍会导致什么样的结果，然后通过沟通和尝试，帮助孩子梳理出障碍背后的需求，然后思考这些需求要如何处理，你和孩子应该怎么做。
例如自我否定，孩子在面对新鲜事物的时候，容易自我否定，不愿意尝试，拒绝接受新事物。背后的需求可能是：孩子担心自己做不好，更愿意做自己熟悉的事情，这样更安心。处理应对可以这样处理：找到与新事物相似的熟悉事物的关联，降低事物的陌生程度，让孩子从简单入手，先获得肯定再进行挑战。
这样，障碍通过需求的形式，就会成为塑造个人风格的绝佳指引。
如何养育内向型的孩子
洛肯博士对内向型孩子有很深的了解，她自己的儿子就是一名内向型的孩子。因此，养育内向型孩子这一章节完全是她的亲身经验，那些与内向型孩子相处的秘诀非常具有实操性。其中最让我有同感的有以下三点：
1、让孩子与外界保持一定程度的疏离
内向的孩子从小就需要独处的空间恢复活力，请为孩子准备他的专属空间（至少有一个不受干扰的区域）。参加团体活动这前，请允许孩子在一旁先观察一段时间。抽离也意味着与他人疏离，请尊重孩子的特性。弄明白孩子所能肢体亲密接触程度，并尊重他们的舒适区，不让勉强孩子接受过度的亲密。
2、帮助孩子找出自己的需求
帮助孩子找出在不同环境里什么是适合自己的，尤其是当孩子身处的环境具有外向倾向时。例如生日会时不必邀请很多小朋友，仅有家人的陪伴也是可以的。
当孩子在某个环境中明显感受到压力、情绪失控时，请尽可能保持镇静，可能的话设法保持空间上的距离。等孩子安静下来时，再一起共同回头检视先前的状况，看看到底发生了什么，下次如何避免。
注意，不要对孩子的需求表达个人好恶。若你正好也是位内向者，在面对这种状况时会倍感吃力，只要以身作则地引导孩子发现自己的需求即可。让孩子知道他们可以按照自己的想法成长，不需要成为别人。
3、称赞孩子特有的禀赋
参考前文中内向者的优势，看看孩子拥有哪些优势？不妨通过称赞让他们知道和明白。特定、具体的称赞才能效力持久，请不要说“你总是很谨慎，这样很好”之类的笼统称赞，试试这样说“你在下水之前还会检视一下水深，我觉得这样做很棒！”
通过这样的态度，可以额外帮助孩子消弭自我怀疑并建立自信。对比外向型的孩子，内向型的孩子更容易怀疑自己，甚至认为自己是个失败者，什么都做不好。因此，请尽量不要将自己因不耐烦或压力所致的烦躁转嫁给内向型的孩子，他们可能会因此自责。
接受并鼓励内向型孩子保有基特质，这对他们的帮助会是长久的，在他们长大后，便不会因为苛刻的自我批评态度将自己封闭起来。
《内向心理学》里还提到，在内向者有关的研究表明，这个群体往往比其他人发展得更慢。在中小学阶段，学校和同学带来的压力会让内向型孩子难以招架，致使他们可能无法充分发挥自己的潜能。好消息是：一旦他们长大成人，并了解自己的需求与倾向，往往可以感受到一股真正的“推动力”，让他们在自己所做的事情上获得幸福与成功。请允许向内型的孩子按自己的节奏成长，请允许他们安静地发挥自己的影响力，世界需要内向的他们！
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