今天是平凡的一天，心怀感恩，慈悲有爱地过好每一天！
起床： 5：30 就寝：10：30
清晨自问（可以心中自问）
我的终极人生目标是什么？慈悲喜乐
今天最重要的一件事？快乐友善
A: 叫我起床的不是闹钟而是梦想
2022年度目标及关键点
· 目标1：4阶案例分析
· 目标2：健康快乐
本月重要成果/6月份
· 成果1～测评师学习
B: 今日高能要事记录（三只青蛙）
·青蛙1：早上～静坐 脉轮 膝盖拍打
·青蛙2：上午～整理 接小娃
. 青蛙2：中午～休息
· 青蛙3：下午～参加易经沙龙
· 青蛙4：晚上～腹部 冥想 录书
D: 好习惯检视（57-365）
1、听书/听课30分钟～完成
2、读《西藏生死书》～完成
3、录《厌学孩子的家庭治疗》～完成
确定目标不是为了到达是为了出发
今天是什么日子 起床：5:30（早起，反而精神抖擞，奇怪了） 就寝：22:40 天气：晴热 心情：还凑合 纪念日：...
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今天是什么日子 起床：9：16 就寝：23：45 天气：晴 心情：复杂 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要...
今天是什么日子 起床：8:00起床。前面五点多醒了一次，但是特别困，又睡了，七点二十的闹钟响了，还是特别困，一直睡...
今天是什么日子 起床：8:30 就寝： 天气： 心情： 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 改进...
今天是世界禁毒日 起床：早上七点 就寝：晚上十点 天气：酷热难耐，全靠空调 心情：阳光明媚 纪念日：无 任务清单 ...
今天是什么日子 起床：6:45 就寝：12:17 天气：多云有雨 心情：困顿 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务...
今天是什么日子 起床：6:00 就寝：11:00 天气：多云 心情：平静、期待 任务清单 昨日完成的任务，最重要的...
今天是什么日子 起床：5：30 就寝： 天气：朗朗晴天 心情：轻松中带着焦虑，愉悦中含着期待 纪念日： 任务清单 ...
今天是什么日子 周日，孩子放假 起床：6.30 就寝： 天气：晴 心情：目前正常，无喜无忧 纪念日：孩子放假 任务...
本文标题：晨间日记2022-6-26
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bbtgvrtx.html
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