2021-01-24

中原焦点团队 姜海艳 坚持分享572天

今天早上约练BOX，感触很深。今天是练习危机评估，在读了一个案例后，大家去就这个提问。那这个过程里，可以先去问一下来访者在想到自杀后是什么让自己又能来到咨询室的呢？然后去了解来访者他的咨询前改变。再从整段叙述中，去找到很确定的信息。例如，中间提到关于爸爸妈妈，但是这些并不能直接看出事情是怎样的。而来访者直接表达了，以前有一些成就，那这个就是确定的，来访者自己有认知的，如果可以找到这样的确定的又是正向的资源，则可以去与来访者进一步沟通。这样可以帮助来访者从负向中看到光亮，看到希望。再就是评量问句的应用。可以把握来访者处于一个什么样的危机状态。同时也是可以找到资源的非常好的技巧。这个要注意的就是把正向的点放到10分这个位置，把不好的方面放到1分的位置，这样有利于正向沟通。在这个过程里，来访者很有可能会反复，容易又回到负向里，这就需要咨询师能更多的去看到来访者的资源以及在乎的人。最主要是通过找到来访者对美好的向往，可以找到适当的时间用奇迹问句，是帮助来访者看到生的希望的重要技巧。