自由就是限制，限制就是自由，两者是一体的

我一直在找自由。浪迹天涯，无拘无束。年轻时一直以为离开我妈的控制就可以自由，以为长大了就可以自由。

当我独自来到青岛，我发现我的自由根本不存在。现在理解到，自由和控制是一体两面。自由就是限制，限制就是自由。

举个例子，就拿我上手术来说，一上手术台，心特别静，杂念很少，因为知道我现在被限制在这个手术台，我除了做着一件事，什么都做不了。并且这件事很重要。这个空间，时间的限制给我带来平安，专注，思想的灵活。我在这个手术里体会到自由和平安。所以，亲们看，我是自由还是不自由？是不是从哪个角度说都对？没有好坏？

一味追求自由，如果没有看到限制来自内心的束缚，来自看事情的片面，就不会理解到我们原本就是自由的这一人生体验。

限制带来安全，安全带来自由。但是如果内心存在抗拒，就看不到限制的必要性了。所以一般会从一个限制逃离到下一个限制中，最终我们会看到限制与否，安全与否同样都存在于内心。内心转化了，就会看到这一切原本都是一，是我们给这个一根据内心的感受给出不同的命名。