整体：
好多事情，没以前那么有激情去做了。
顺其自然吧，尽量让自己轻松愉快地完成计划，不要让自己太拧巴。
精力有限，量力而行。
学习娱乐：
这周大部分业余时间都是背单词，基本完成学习计划，继续热身，明天进行考试测验。
计划期间有时会以放松为由，打打台球小游戏，很多时候却不能很好的控制自己。结果流逝了不少时间。
时间记录显示，打游戏放松的时间竟然和学习的时间不相上下。细思极恐。
于是放松换其了方式，以放空远望和闭目养神为主。
游戏娱乐前，定了番茄闹钟，时间到，去做该做的事。
目前感觉良好。
下周开始专业课系统学习。同时复习英语。
习惯养成：
每日没有列详细的计划，不过早上会习惯性地在大脑里盘算一下，今天应做什么，事情多了，有时难免会忘记一些重要的计划。
明日起，继续坚持早睡早起打卡，记录晨间日记，简单反省总结，并规划当日各项计划。
冥想和锻炼的习惯坚持不够好。
冥想时间定在了中午睡前，有时候忙中午没休息，有时候休息时很困，于是冥想被搁置了好多次。以后冥想可在平时学习放松之后。
至于锻炼，有时间就晚跑，顺便放松，还可以听书。
生活：
以规律和良好的心态为主线。
做事善始善终，有闭环。
尽量不熬夜。
饮食规律，适量。不过饥过饱。
打游戏注意克制。
不苛求别人，不放纵自己，也不让自己太紧绷。
累了就休息，即使计划没完成也没关系。保持最佳状态，懂得放松。
工作：
这是重心，人命关天，永远不可放松。
本周一个术后病人，作为管床医生，最了解病情，却不够重视病情，下夜班没有叮嘱值班医生注意出血情况，导致术后出血较多。实属不够尽职。
已深刻反思总结。
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