七月十七日 变态的享乐方式

七月十七日 变态的享乐方式

你知不知道所谓的虐待狂是什么意思？有一位作者名叫萨德，他曾经写过一本书，书里描述的是一个从伤害别人、看到别人受苦来得到性快感的男人。“虐待狂”这个名词便是源自于这本书，意思就是让别人遭受痛苦来满足自己的快感。有些人确实会从看到别人受苦中得到某些满足。

观察一下你自己，看看自己是不是也有这种倾向。也许你的这种倾向并不是十分明显，不过幸灾乐祸也是一种虐待狂的表现，譬如想把居高位的人扯下台来，批评别人，不假思索地说别人的闲话，都是一种想要伤害别人的形式，一种欠缺敏感度的表现。一个人可能会蓄意伤害别人，或者以无心的说辞及姿态，甚至一个眼神而伤到了别人。很少有人能彻底摆脱这种变态的享乐方式。

2023年07月17日，星期一  天气：晴

关键词：积极主动

一、本月核心词回顾：点亮、放松

今天点亮了吗？Yes

今天放松了吗？Yes

二、整体模块复盘：

埋珍珠：我们对自己所抱持的看法，正是对自己的真相的一种逃避。如果能观察到自己的真相，就没有人能伤害到你了。《生命之书》克里希那穆提

#好事日记：

1、健康：

红枣+姜糖茶

早晚间平甩功 

2、自我实现＆个人成长：

与季节复盘上周计划

《生命终极之门》

3、职业发展：

企微联系预报名学员

核对支付款到账

4、家庭：

早起做营养早餐

我明天做到哪点会更好呢？

我已经做的很好了！我配得拥有现在的美好！

#感恩日记：2023.07.17

❤️感恩我生命中走过的每一时刻，每一个过往都有美好的记忆；感恩我生命中遇到的每一个人，感恩在与我相遇时我们互相传递的感受；感恩生活的所有经历，每件事都有礼物，经由那些成就塑造现在的我，感恩！

❤️感恩闹铃设定05：30关闭，休息的一天我要享受充足睡眠，自然醒来07：19，好开心啊！感恩！

❤️感恩晨起一杯温水冲洗肠道；感恩一顿美美的早餐，一碗五谷杂粮米糊，一枚蒸蛋，十片姜片，半个面包给身体提供热量与能量，为上午提供动力源，感恩！

❤️感恩爱人做梦把水撒床上，提醒我起床；感恩刚好12点，准时给大宝贝儿送去生日祝福；感恩一切都是刚刚好，感恩！

❤️感恩早上准备出门一瞬间想喷一下香水；感恩闺蜜之前从法国托人购买的香奈儿；感恩香气芬芳的我美美的出门，感恩！

❤️感恩上午完成工作计划；感恩中午餐厅L师傅烹制午餐；感恩我购买的舒适折叠床，美美的睡一觉；感恩一觉醒来，元气满满；感恩下午与季节复盘会，新的创意涌现；谢谢你，我爱你！

❤️感恩大宝贝儿干妈给的能量大红包；感恩大宝贝儿敞开心扉诉说真实感受；感恩大宝贝儿爱自己选择请假休息，我爱你亲爱的，妈妈永远爱你！妈妈永远支持你的选择！

❤️感恩信息部负责人给周六加班的同事们购买牛奶，谢谢你；感恩事业部负责人在我推荐简历后，及时回应，谢谢你；感恩今天陈总来单位，调度其他部门工作；感恩一切顺利！

❤️感恩我自己，感恩我生命中的所有顺缘；感恩我健康身体；感恩我通透心灵；感恩时时与高我连接；感恩我财富源源而来；感恩我好事绵绵不断；感恩每天都是我最好的一天，感恩！

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

-疗愈·奇迹·利他

❤️今日好事冥想

2022.07.17

❤️今天我上楼打扫卫生，主动清理卫生间，我好棒！

❤️今天主动捎其他办公室垃圾一块倒掉，我真棒啊！

❤️今天开启赋能模式，口吐莲花，给世界添加美好，我真棒啊！

❤️今天我给亲爱的爸爸、妈妈发能量红包了，我太棒了

❤️今天我持续日行一善，光爱同学们开心灿烂的笑容浮现眼帘，爱心流动，我太棒啦！

❤️感恩#臣服实验#Day136 2022.07.17

事件：大宝贝儿前天入校，今天反馈“愁的慌”。

感受：明显感觉到压力，不喜欢被控制感。

觉察：傍晚打电话，她请假回宿舍休息。我听到后，连说：“好！好！好！”我知道她现在需要休息了，没有必要要求自己跟所有人都一样。身体最智慧，就找到适合自己的节奏就好！

爱自己是从一点一滴的表现！大宝贝儿今天生日快乐！