起床：6点奶孩子
就寝：11点
天气：阴
心情：平和
纪念日：无
昨日完成的任务，最重要的三件事：复习解剖学，训练饮食，给娃买东西
改进：分化小目标，分任务紧急繁重安排时间
习惯养成：多看书，减少手机的使用
一，把孕产产后学习的十三块肌肉解剖再梳理清楚，每天两块
二，租房，装修，买器械，整理课
线上国建课程，营养学
良，均衡，盆底肌，内收肌训练
设计课件
1.早睡早起
2.看书写东西
3.老公努力，娃安稳
大脑和身体都要在路上
目标细化
经营家庭关系
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本文标题：2019-4-14晨间日记
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