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晨读感悟:这样翻书就对了!

晨读感悟:这样翻书就对了!

作者: 灵魂兽者 | 来源:发表于2017-08-18 06:21 被阅读0次

妈妈:今天看书了?

我: 你确定自己真的是不是翻书?

相信很多像我一样都曾有过这么一幕!,以前的教科书,老师都是叫我们把重点背下来, 最好背滚瓜烂熟的。也许,当时确实我们是背熟了,到真正要应用时却模糊了。

我们要学会如何有效的读书,不是一页页翻,你就会记得当中精华。我们不妨回忆一下最近读过的某本书,是不是很难完整准确的复述这本书上的内容? 我们往往只有一个大概印象,甚至只记得一两句金句。读书不是翻书,我们要学会“流水式阅读”,读书不在于“复制100%”的原文,而是在于“邂逅1%”的收获。不用抱太多目的性,尽管去享受与书籍邂逅的每一刻就好。

读书要有一个好的习惯,定时定段定点,如下:

001 一开始每天只读书十五分钟,最好是在头脑清醒的清晨——习惯养成后可以逐步增加阅读时长。

002 固定阅读的地点或场所,比如在休闲的自家阳台、上班附近的咖啡馆(办公室)等等。

003 有意识地搭配固定情景,譬如说,读书前冲一杯咖啡、开窗透透气或者放一段音乐。

通过框定式阅读的“时间段以及情景”,可以让大脑产生“习惯错觉”,从而将读书时间嵌入日常生活。

如何养成快速阅读的书的习惯,前提必须是多读自己需要感兴趣的书;刚开始时可以读一些自己感兴趣的书籍,这样你阅读起来时,就不会感觉到困,力不从心。

养成良好的阅读习惯,可以尝试读一些自己需要的书籍。框重要点,掌握核心内容。养成一呼一吸法则,不能只读书不动笔。

学会“写”书评,“三个一行”:一行采集、一行精华、一行评论。

001 一行采集,摘取最具魅力的片段。准备好笔记本,读到佳处学会摘录段中的精华,一两句即可;

002 一行精华,采撷最精彩的一行。当我们读完全书后,回顾摘抄的记录,从中找到最钟爱的一行。如果把阅读比喻成一次探险,那么,这一行就是我们寻找到的宝藏。

003 一行评论,品味最重要的段落。把“一行精华”触动我们的原因记录下来,即使日后对书籍的内容淡忘了,我们也能对读书的心情“有迹可循”。

为了更了解我们在阅读上的进步和自己的阅读习惯,可以用专门的笔记本记录,再以10本书或者12本书为单位,定期回顾摘抄和感想。最重要的是,回顾的过程会带来愉悦感和成就感,更有利用阅读习惯的养成。

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