1、警惕掉入线性思维的坑里
有一个现状是，即使进入社会很多年的人依然存在一种线性的思维方式，用一个更好理解的词来替代就是——学生思维。
不论是线性思维，还是学生思维，这种思考问题的方式的背后是思考者在最底层的逻辑上认为，所有问题都存在一个标准不变的答案，世界存在一个固定的终极真相。
因此他们致力于寻找那个终极答案，认为找到了，人生从此就可以一劳永逸，有多少在知乎问这类问题的人，请举手~
有多少人在线上买课屯课，就为了扒拉出那个自己想要的终极干货的，请举手~
现在的社会越来越功利，大多数人都希望用一个十全十美的答案来解决自己生命里的所有问题。
有这个最底层逻辑的存在，拥有这种思维方式的人会陷入一个坑里，就是【求真】。
【求真】表现出来的形式就是，我们会去和别人争对错、争输赢，把人和事做极端分类，认为世界上的事不是黑的，就是白的，世界上的人不是好的，就是坏的。
这是一种非常幼稚、简单、粗暴的思考方式。
我想说的是，世界上的极少数人和事是纯黑或者纯白的，大多数的人和事都处在黑与白中间的灰色地带。
有个词叫【灰度】，我对灰度的理解就是【不确定性】，因为灰它可以是纯度只有百分之五十的黑，也可以是纯度百分之四十九的白，就像一个指针在一条从黑到白的渐变色带上不断晃动的样子。
关键是你打算如何去解读这个灰度。
这才是世界的真相，没有一个固定不变的答案等着我们找到，只有无数个可供你选择的解读方式或视角。
所以，生命里的问题不是【求真】的问题，而是【选择解读视角】的问题。
这就是我要说的第二点。
2、生命里的一切都是视角问题
比如，如何看待自己，比真实的自己更加重要。
比如，如何克服压力不重要，重要的是如何看待压力，进而善于消解压力。
我跟一些小伙伴分享过一个可以即刻补充自身能量的方式，那就是调整自己的视线。
当你能量低或者情绪不佳的时候，尽量抬头去看天空，去看树颠，去看远方的景色，在这种远眺中，因为视角的转换，能量状态一下就不一样了。
仅仅是转换一下视角，我们的认知、情绪也会跟着转换过来。这就是奥秘所在。
这表明了我们可以调整认知的范围是极度广泛的，你可以解读出无数个更好的角度来。
用积极的认知去调动我们的情绪和行动，在行动中又不断拓展和升级自己的认知，改变就不知不觉地发生了。
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