人生漫漫，每个人都期望获得快乐。
就像亚里士多德说的那样：“快乐既然是人类和兽类所共同追求的东西，所以从某种意义上来说，它就是最高善的。”
快乐对于一个人来说如此重要，那么怎么样才能拥有快乐的人生呢？
1.学会把负面的能量改变为正面的力量
漫漫长路，总会有意想不到的困难和问题，如果碰巧遇到不幸的事情，一味地消沉、抱怨，只会让自己陷入更多困顿之中，日子也会越来黑暗。
想要摆脱困顿，就要问问自己“我可以从这件事情中学到什么呢?怎样才能改善自己的状况，怎么才能把一手烂牌打好？”
同学晓霞大学毕业之后一直待业在家。跑了好多招聘会，可就是找不到工作，那段时间她特别沮丧。不过她没有陷入抱怨之中，反而学起了新媒体写作，没过几年，已经积累了不少作品，在写作圈也小有名气。
阿霞的聪明，在于她懂得停止抱怨，把困顿当做财富，认真培养自己与生活和解的能力，将困顿变成资本，把苦难变成一杯甜美的果汁。
我们在生活中也需要像晓霞一样，懂得将负面变成正面的力量，培养自己与生活和解，快乐的心态，在平凡的日子中找到生活的希望和闪光点，把苦难的光阴变得甜美珍贵。
2.做独一无二的自己
生活中，我们很容易受别人评价的影响。总是认为自己就是别人眼里的样子，别人说自己不好，自己肯定不好。结果，每天活在别人的意见建议里，忘记了自己本来的样子。
歌德曾说过：“一棵树上很难找到两片叶子形状完全一样，一千个人之中也很难找到两个人在思想情感上完全协调。”
他说的很对，我们每一个人都是这个世界上独一无二的存在，是生命的奇迹，在我们身上有着无限的潜力和能力。
所以，不管什么时候，都记得自己才是最好的，遇到事情，不要去盲目地让自己陷入别人的评价，耐心找到属于自己的宝藏，发掘属于自己的的闪光点，做最好的自己。
因为自己才是陪你时间最长的人，自己才知道想要什么。
人生旅程，无论长短好坏，做自己，才能拥有属于自己的幸福人生，演奏属于自己的独特的乐章。
3.学会与孤独做朋友
著名作家周国平老师曾说：“ 独处是灵魂生长的必要空间，在独处时，我们从别人和事务中抽身出来，回到了自己。人之需要独处，是为了进行内在的整合。所谓整合，就是把新的经验放到内在记忆中的某个恰当位置上。”
人生，能陪自己走到最后的，只有自己，人生注定是孤独的旅程。
所以我们要习惯一个人的日子，努力把一个人的日子活得精彩纷呈，闲暇时读一本书，做一个自己喜欢的事，累了拥抱一下自己，哭了给自己擦擦泪水，去除无用的社交。
当我们独自走过了一段路，就会明白其实自己也很棒。
被世人尊为先生的杨绛就是一个很好的例子。古稀之年，杨绛先后送走了女儿钱瑗和丈夫钱钟书，从那以后，她成为了一个孤寡老人。
可是她却把孤单的日子活得有滋有味，每天待在家里整理丈夫钱钟书的书籍，还出版了《我们仨》、《洗澡之后》等书籍。
正如杨绛先生所说地：“我现在要做的事很多，那么多的事只有我一个人来做，我现在是‘绝代家人’。因为没有后代，我不去做就没人能做了。” “只要常怀一颗乐观心，再难熬的坎，也能找到一丝甜，再难过的关，也能找到一处乐。”
人生的路，终究要靠自己一步步丈量。只有学会与孤独做朋友，才能耐得住忧虑，享受自我的时光，获得自己想要的生活。
4.常怀感恩之心
曾看到这样一个问题：“为什么别人的谢意容易温暖人心？”
有一个高赞回答说：“也许我们对他们没付出过什么，只是举手之劳而已，所以，他们给的谢意就像是份突如其来的礼物。收到这样的感谢，会觉得很温暖。”
确实如此，日常生活中，别人给予我们东西，我们就该感谢对方。如果我们一直带着这样的心态和人相处，人与人之间就会觉得很温暖。
《人间值得》的中村恒子奶奶，就是心怀感恩的代表。虽然生活中很多困难，她总是笑呵呵地问问自己收获了什么，所以她为自己积累了人气，90岁高龄依然不停地为病人提供帮助，自己为活出了想要的人生。
人生一世，不管经历了什么，都问问自己收获了什么，都感谢对方所给予自己的，常感恩，一件坏事也会变成自己眼里的好事，因为凡事发生都有一定的目的，一定会教会你一个道理。
所以，面对生活，常以一颗感恩之心，去面对身边的每一个人。感恩，会改变我们的境遇，是会让幸福离自己越来越近。
5.写在结尾
人生是一场修行，想要获得快乐，需要我们学会不断地提升自己，修一颗接收快乐的心，做自己，会独处，常感恩，变负面的为正面的能量，相信一定蒙够获得一份属于自己的快乐，过上不一样的人生。
加油。让我们一起向着快乐人生努力。
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